下巴兩側長痘痘是什麼原因 可能是內分泌失調

一般來說，如果你下巴兩處非常多痘痘的話，那麼很有可能是因為內分泌不調導致的。

如果我們的內分泌平衡的話，就可以幫助控制我們體內各種激素分泌的水準維持在一個正常的狀態，我們的身體器官的各個機能就可以正常的運轉。

一旦內分泌失調的話，那麼它就會影響到我們身體的新陳代謝，我們皮膚的皮脂腺的分泌也就會被影響到，從而分泌出比正常量要多得多的油脂，導致這些油脂堵塞在皮膚的毛孔裡面，從而形成痘痘。

除了內分泌不調的這個原因，假如你的腸胃不好的話，那麼你也很有可能會在下巴兩處長痘痘，如果你是一個本來就容易消化不良的人，然後還老是吃那些難以消化的食物，例如炸雞，肥肉等等，就會加重腸胃的負擔，那麼你的下巴就會長出很多的痘痘來。

那麼要怎麼樣才可以去除下巴兩側的痘痘呢？

第一點，我們需要讓我們的內分泌回歸到一個正常的狀態，因此就需要在飲食上面下功夫，多吃一些清淡下火氣的食物，然後要多補充維生素b6和維生素b2，不要再吃那些容易上火的食物。

第二點，還需要保證自己擁有一個充足的睡眠，只有睡眠好了，我們的身體才可以得到一個良好的休息，那麼內分泌的情況就會慢慢的回歸正常。

同時要記住不要老是用手去摸下巴兩側的痘痘，由於手上會有非常多的細菌，如果你老是摸就有可能造成痘痘的二次感染，會加重痘痘的狀況，那麼就不容易好。

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