身體上的雞皮膚是怎麼引起的 遺傳性的疾病

引起雞皮膚的原因

很多的女生到了冬天的時候就會發現自己的腿上有許多的黑色小疙瘩，只是些小疙瘩的中間還有一些小腿毛，其實這種就是典型的雞皮膚的女性。很多人都不知道為什麼自己會患上雞皮膚，其實造成這種現象的原因有很多。

如果自己的父母也患有雞皮膚的話，那麼自己身上的雞皮膚很有可能就是屬於遺傳性的。在冬天的時候除了自己的腿上有雞皮膚以外，很有可能周邊的皮膚還有一點像裂開的感覺，如果是發現自己的腿上出現了這種情況的話，那麼我們就一定要多喝水。

很多人可能覺得雞皮膚只會長在自己的腿上，特別是一些小腿上面，但是並不是這樣的。其實有一些人的手臂上面也會長一些雞皮膚，只是手臂上面的雞皮服會和腿上的雞皮膚有一定的區別，手臂上面的雞皮服會大一點點，而且有一點紅。

其實如果是比較嚴重一點的雞皮膚女性的話，可能大腿上面也會長滿了雞皮膚，如果想要去除自己腿上的雞皮膚，可能就是要到專門的醫院去。其實如果我們到醫院去治療自己的雞皮膚的話，可能隔一段時間也會長出來，所以這也要看自己的體質。

如何緩解雞皮膚

其實如果自己長有雞皮膚，那麼平時我們就應該非常注意自己的飲食，其實造成雞皮膚的原因除了會是遺傳以外，還很有可能會是因為我們的身體缺失一些維生素，因此我們還要多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣可以有效補充我們身體的維生素。

如果我們發現自己長時間沒有吃水果或者是蔬菜，但是自己腿上的雞皮膚越來越嚴重的話，那麼很有可能就會是因為自己嚴重的缺少維生素所造成的。其實平時我們也可以多吃一些維生素片，因為這樣就可以快速的補充我們的維生素。

因為雞皮膚大多數是長在腿上或者是手臂上面，所以很多的女性在夏天的時候都不敢穿短裙或者是裙子，因為這樣就會嚴重的暴露自己的雞皮膚。其實雞皮膚在夏天的時候會比冬天的時候有所好轉，塗抹一點防曬霜之後也沒有那麼的嚴重。

其實想要緩解我們身體上的雞皮膚還是有一定方法的，首先每天晚上洗澡的時候我們可以不使用沐浴露，因為我們可以用沐浴鹽來代替沐浴露。我們都知道沐浴鹽它是顆粒的形狀，所以我們用沐浴鹽搓洗有雞皮膚的地方，長期堅持的話肯定會消掉一些雞皮膚。

除了我們晚上洗澡時候要使用沐浴鹽以外，特別是在冬天的時候，洗完澡我們還是儘量地要擦一點身體乳。其實擦身體乳對我們的皮膚有著很多的好處，特別是對患有雞皮膚的女性，身體乳它可以保持我們皮膚的濕潤度，讓其皮膚沒有那麼的嚴重。

很多的女性看到自己腿上的雞皮膚之後，大多數的人都會忍不住去扣它，或者就像擠痘痘一樣把裡面的東西擠出來，其實這樣做是沒有用的，因為就算把它擠出來之後它還會瘋狂的長。平時要注意少吃辛辣的食物，對我們的雞皮膚有一定好處。

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