食物外敷去黑眼圈 簡單天然超管用
取新鮮土豆，刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。注意，土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。
如果經常出現黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦，在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
早上洗臉後，用熱水弄熱毛巾，然後敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻後再浸入熱水更換；熱敷十分鐘後，更換冷水進行冷敷約一分鐘，冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現的情況。完成後，塗上眼霜加以保濕。
先將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
先洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。因為蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
先將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
取一要新鮮的青瓜切成薄薄的切片，將眼部清潔乾淨後，貼於眼部約十五分鐘，可補充眼部的水分，改善眼部血液迴圈，有效緩解黑眼圈。
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