8招妙手祛眼袋 7天拒絕眼袋"騷擾"

女人過了30歲以後，一般都會有眼袋產生。煩人的眼袋，就想整個臉部唯一突起的小山，懸在眼下，再怎麼沒了的眼睛也因為它而失去風采，不但看起來沒有就是，也想蒼老了好幾歲，令人心煩不已。小編教你妙手去除可怕的眼袋。 【更多眼部護理知識】

甘菊、玫瑰子敷眼袋

對待下眼袋，在國外有人常用甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

馬蹄蓮藕渣敷眼袋

洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入都兼職，在家2杯水攪拌。講說隔渣，然後敷眼10分鐘。水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果最好，可以降低眼袋的程度。

土豆片敷眼袋

刮土豆皮，然後清洗，切薄片，將土豆片敷在眼霜，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷有助於消除眼睛疲累。土豆一大個的為佳，因為覆蓋面積大。有牙的一定不能要，是有毒的會傷害皮膚的。

黑豆去眼袋法

黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用來去眼袋，可以促進眼周肌膚活血。

方法：把黑大豆（活血利濕）50克，裝入布袋上蒸鍋，然後用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼，以達到溫通經絡、消腫的目的。

睡前敷黃瓜片

睡前再眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到堅強下眼袋的美容效果。另外也可把木瓜和薄荷浸在熱水中製成茶，曬涼後經常塗在眼下部皮膚上。木瓜茶不僅可以緩解眼睛的疲勞，而且還有堅強眼下囊袋的功效。

飲食多吃果蔬、優質蛋白

日常飲食中經常咀嚼如胡蘿蔔及芹菜或口縣湯，這些有利於改善面部肌膚。在平時注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，這對消除下眼袋亦有裨益。

心情放鬆

眼袋的形成有部分原因是心理壓力過大的緣故，所以在工作之余，應儘量放鬆心情，如運動、聽音樂，或在眼睛四周塗抹一些按摩霜，促進眼睛四周的血液迴圈，是皮膚緊繃，借此可增加眼下皮膚的彈性，是眼袋恢復平整。

勞逸結合，不熬夜

平時若能很好地注意養生，勞逸結合，不熬夜和保證充足的水民，以及上、下眼瞼常有一時地做彌合“眯眼”運動（每日最好堅持做100次以上），是眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，也會延緩眼袋的產生。
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