T區護理與U區護理 2大部位長痘原因&處理攻略

眾所周知，我們的臉龐分為兩大區域，分別是T區和U區。對於不同的部位，產生青春痘的原因各不相同，當然處理方法也是有所區別的。今天，小編就針對T區和U區，分別探討青春痘起因和處理方法，跟著小編來學習吧！ 【更多祛痘知識】
青春痘是由肌膚表面的菌群失調所引起的。而影響菌群平衡的因素，就是青春期容易發生的變化，進入成人階段後又容易受到壓力等，打擊荷爾蒙和腸內環境。因此，當務之急就是要排出在肌膚表面所形成的老廢物質和毒素。

T區的青春痘

一、症狀

這是集中長在額頭、鼻子周圍等T字部位，且多半大量生長的青春痘。特徵是時間一到大多都會痊癒。不過，情況嚴重的會在以後留下疤痕，需要注意。

二、長痘痘的原因

這種類型的青春痘多發生在十多歲的人身上，形成原因是因為青春期荷爾蒙發生急速變化，皮脂分泌突然增多所致。

三、處理方法

使用卸妝油或含牛奶成分的卸妝產品徹底清潔臉部肌膚。洗臉時要使用沒有殺菌效果的低刺激性洗面乳。儘量少吃肉類，如果可以養成做點簡單運動的習慣也會有改善。

U區的青春痘

一、症狀

集中長在下巴、脖子、太陽穴等U字部位，且多半是大量生長的青春痘。相異於T字部位的青春痘，這種青春痘就算時間到了也不會自動痊癒，必須想辦法改善。

二、長痘痘的原因

U區產生青春痘，最大的原因就是壓力。因為壓力會減低腸胃機能並破壞荷爾蒙的平衡，打亂肌膚的菌群平衡。

三、處理方法

不要累積壓力，先找出放鬆和轉換心情的方法。此外，為了增加腸內的好菌，例如乳酸菌等，要儘量少吃肉類和加工品。在日常生活飲食上，要記得多攝取未精製的穀類、蔬菜、海藻、豆類等。

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