臉上長粉刺怎麼辦 還你肌膚無暇美肌

關於粉刺的形成，一般被認為是內分泌失衡、皮脂分泌過盛以及毛囊內微生物的共同結果，分成開放性粉刺和閉合性粉刺，但是都還沒形成痘痘。開放性粉刺一般是頂端呈黃白色、也可因為和污垢結合形成黑頭粉刺，擠出來的頭部為黑色下部是白色半透明的脂栓。 【更多粉刺知識，請看這裡】

粉刺的形成，是常識性的東西，現在已經進入正題了，如果你想快速去痘痘的話，請從第6頁開始看，如果你想有效去痘痘的，請從第2頁開始看，準備好了嗎?那就開始去粉刺之旅吧。

預防+調理+治療法：

1.徹底清潔皮膚，這是重中之重。正確清潔肌膚，對於預防粉刺甚至痘痘非常關鍵，因此，適宜選擇與皮膚酸鹼度接近、溫和不刺激的潔面乳，最好是加上水楊酸成分，能夠增加去粉刺的效果。洗臉的時候應該用雙手指腹按著皮膚紋理方向輕輕按摩3-5分鐘，用溫水洗乾淨，徹底清除皮膚上的灰塵和污垢，以及千萬不要放過嘴角等死角，防止粉刺在這裡生長。

2.選用清透質地的化妝品和含水分較多的護膚品。油性和粉質的化妝品容易使皮膚更加油膩，而且會堵塞毛孔，因此選擇水分較多的水質護膚品比較適宜，睡前必須卸妝，並且不要再塗抹營養霜、藥膏，是夜間的皮膚輕鬆呼吸。

3.不要用手摳粉刺。原理跟不能摳痘痘一樣，在擠壓過程中，把深層的粉刺和分泌物網肌膚內推，造成二度感染，而且很容易導致該粉刺位置長痘痘，所以潔面之後，應該選擇專門去痘的產品或者藥膏塗抹。

4.忌口+早睡+運動。少吃甜食，在11點後上床睡覺，無論多忙，每日抽取半小時做運動，是促進皮膚新陳代謝，排除毒素和廢物、加快血液迴圈的最好方法，沒有之一。

堅持一段時間後，讓你既有苗條勻稱的身材，又有光滑美白的肌膚，更重要的是擁有健康的身體，變身白滑美，在外吸引眾人羡慕的目光，在家吸引他不願移走的眼光，何樂而不為？

2.用鹽水沖洗。由於鹽水具有殺菌消毒作用，在一定程度上可以遏制粉刺，所以，對於初期的粉刺尤其有效，用15g鹽水沖洗或塗抹粉刺地方，每日1-2次，2-3日就能遏制粉刺形成，但是鹽水不要太濃，容易惡化粉刺。

3.蒸面。沒有蒸面機的MM，可以用大半面盆的熱水，憋氣靠近盆口，四周用濕毛巾圍著，重複幾次後用溫水洗臉，每週2-3次，能夠暢通臉部毛孔，完後要用爽膚水保濕和收斂毛孔，吸收過量油脂，防止黑頭和粉刺生成。

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