眼睛起了麥粒腫怎麼辦 這些方法可以解決

相信大家都曾經有過這個經歷，那就是眼睛長麥粒腫了，這個問題說起來沒有很嚴重，但是我們也不能忽視。而且平時眼睛起麥粒腫的時候都是比較痛的，有的時候也很難睜開眼睛，而嚴重一點的眼睛會又紅又腫，總之就是非常的難受。

這個時候相信大家都非常想要知道怎麼樣才能去除麥粒腫，讓眼睛不要那麼痛，但是大家也不要太著急，長麥粒腫不是一個很嚴重的問題。所以我們不用太擔心，只要平時做好自己的個人衛生，還有注意作息規律一點就可以了。

如果眼睛長麥粒腫的時候實在痛的受不了，那小編就建議大家還是去醫院找醫生看一下比較好，因為醫生是比較專業的。

如果大家沒有很難受的話，那就不妨試一試這下面幾個辦法，從預防還有保護眼睛開始，讓大家慢慢擺脫麥粒腫的煩惱。

1、注意做好洗臉等清潔工作

為什麼說洗臉很重要，就是因為大家在長麥粒腫的時候，眼睛可能是因為進了一些髒東西才引起的，所以大家平時一定要注意眼睛的清潔工作，特別是洗臉的時候，儘量避免把那些東西弄進眼睛裡，而且還要把臉上的細菌都洗乾淨。

做好臉部的清潔工作，然後眼睛就可以沒有那麼髒了，這樣麥粒腫就不會這麼容易就長出來了。

2、多喝涼茶，比如菊花茶降火

大家在長麥粒腫的時候，還有其中的一個原因，可能就是因為身體上火了，所以這個時候我們就要注意，要把身體裡面的毒素排出來，也就是我們平時所說的降火。

而如果想要降火的話，那麼在我們看來，喝涼茶是非常有效的，而且小編特別推薦菊花茶，因為大家都知道菊花茶的降火效果特別好，所以小編覺得我們不妨可以試一試菊花茶。當然，其他種類的涼茶也是可以的，這個主要是看大家的口味，還有方不方便自己做，如果不方便，我們也可以去那些涼茶店買些涼茶來喝，不用自己親自做。

3、多吃苦瓜之類的下火蔬菜

上面說到長麥粒腫的原因，可能就是因為上火，所以我們就需要降火，而今天小編來推薦這個苦瓜，因為蔬菜對我們的下火也是特別好的。生活中我們平常吃的有很多蔬菜，都是可以幫助下火的，除了苦瓜還有冬瓜、白菜之類的，就是性質比較偏溫涼一點的蔬菜。

還有其他的注意事項也要知道，比如說要注意休息、不要熬夜，少點熬夜讓眼睛得到休息，這樣就不怕麥粒腫了，而且同時還能避免過度疲勞。有時間也要每天滴一次眼藥水，不要讓眼睛太幹，讓眼睛保持濕潤可以讓眼睛更加健康。

還要注意少吃油膩東西，特別是上火的東西。比如燒烤，我們在長麥粒腫的時候是肯定不能吃的，所以為了自己的身體健康，還是要忍住嘴。

大家也要記得多喝水，保持通暢的大便，喝水利於身體排毒，把體內的毒素通過尿液排出體外，保持大便通暢，也可以很有效的排毒，所以長麥粒腫的時候大家要注意。

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