身體哪處易顯老？10大部位防不勝防

由於臉部保養的細目越分越細，大部分人都著重於臉部的保養，反而忽略了身體的其他部分，手部、頸部、腳後跟、膝蓋等部位的保養，長期不注意不理會，年齡秘密就被洩露啦！下面，小編跟你分享8個關鍵點，一起來瞭解顯老部位吧！ 【更多抗衰老的方法，看這裡】

關鍵一：經常磨損的部位

手、腳和膝蓋是經常磨損的部位。日常生活中，有太多事情要用到以上部位，例如做家事、搬重物、接觸清潔劑等，往往在不知不覺使用過度，等到發覺時，才發現不僅這邊有斑、細紋……這些由於過度磨損的結果，讓你後來想挽救也來不及。

關鍵二：日常生活動作或姿勢不良

頸部、腳步肌膚是很細微、脆弱的，只要長時間重複固定動作，往往會讓肌膚脂肪變薄，血液迴圈與新陳代謝相對變差，很容易出現皺紋、乾裂及張厚繭等鬆弛、老化現象。

關鍵三：鏡子不容易看見的地方

在鏡子面前看自己，是最容易瞭解自己是否有用心於頸部、手部、腳部、膝部保養的方法之一。一般來說，人照鏡子時最關注的是臉部，其實是自己的服飾搭配，頸部、手臂、膝部等位置，因為鏡子不易反應到，因此往往容易忽略。

關鍵四：缺乏適當的保養和滋潤

頸部、手部、腳部、膝部是有很多骨骼、關節、韌帶組成，不像臉部皮膚，有許多膠原纖維、玻尿酸等物質，足以製成肌膚的光滑細膩。隨著歲月流逝，加上日曬雨淋、風吹寒冷等影響，臉部皮膚難以招架，何況是頸部、手部、腳部、膝部這些部位呢？

關鍵五：年齡增長的關係

人進入25歲關鍵年齡後，生長就停止了，意味著老化開始。皮膚老化分為兩類，一類是內因性老化，牽連到遺傳基因、人種、皮膚特性等變化，另一種是外因性老化，主要與生活形態、生長環境有關。對於內因性老化，只能靠抗衰老食物、產品等來延緩，而外因性老化則是我們自己可以避免的，注意加強皮膚保養。

關鍵六：不容易保養

手部、頸部、腳後跟、膝蓋等部位因其結構、組織不同，不容易保養，如果雙腳常因為穿涼鞋、高跟鞋，容易造成局部過大摩擦及壓力，加上這類鞋款對於腳步肌膚的保護不多，容易讓腳步產生肌膚問題，尤其是腳後跟。
對於手部，即使塗抹護手霜，但是洗碗、晾衣服、打電腦，保養品功效只有5分鐘，接著就全破功了。由於保養不易，因此容易顯出老態。

關鍵七：陽光容易照得到

陽光中的紫外線是皮膚最大殺手，年紀輕的時候，曬太陽不一定長斑，即使有一些曬斑，也會隨著新陳代謝而消失。但是三、四十歲以後，由於內分泌影響，黑色素分泌較多，如果頻繁接觸陽關，皮膚新陳代謝會變慢，手上的黑板也自然形成，是不可逆的。因此必須注意防曬，加強曬後保養。

關鍵八：專屬保養品不多見

女人還愛面子，為了讓大家留下好印象，對於臉部勤於保養。同時市場也前仆後繼，不斷推出臉部保養新品，以滿足女性的要求。不過除了臉部以外，其他部位的保養品相對不足，多半是臉部保養品的附屬品，得不到專業完善的照顧。即使是使用臉部產品來護理，但是有些女性朋友沒辦法勤快認真的使用，也就造成老化程度愈來愈高。
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