五大洗臉小TIPS 有效控油除污垢

乾燥、毛孔問題、色斑……幾乎所有肌膚問題，都可以通過去汙來解決。但如果清潔不得法，讓肌膚產生抵抗反應，就更難去汙，還會引起暗沉、毛孔粗大等問題。如果不斷用錯誤的方法洗面，皮脂就會堵塞毛孔、形成粉刺。所以，科學的洗臉方法非常重要，下面就跟大家分享一下5個重要的洗臉小貼士。 【更多護膚小竅門，看這裡】

貼士1：不要忽略卸妝

一般性的起泡清潔產品都不能有效清除彩妝，特別是防水的睫毛膏、眼線等，即使多洗幾次也不能完全清除。所以，卸妝還是要用專門的卸妝產品。不是只有用了粉底、睫毛膏、眼影才算化妝，如果你只是用了隔離霜或是防曬產品，也屬於淡妝。因為這類型的產品為了擁有滑順、好推勻、高延展的觸感，會添加油脂、矽靈等成分，是無法藉由潔面產品中的潔面活性劑去除乾淨的，一定要使用專門卸妝產品，才有辦法溶解這些東西，達到真正清潔的目的。

貼士2：冷溫水交替
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面乳或皂類等)→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。

水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。

水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。

合適的水溫應在34℃左右，略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。

貼士3：注意潔面按摩的力度和時間

用指腹在面部輕輕打圈，使污垢溶於潔面乳中，尤其注意額頭、鼻翼和下巴三處。按摩時不要太用力。

清潔用品在面部停留的時間不應過長(最多在出油部位加強搓洗30-60秒，整體不宜超過1分鐘)，否則會導致皮膚出現代償性出油, 出現“越洗越油”的狀況。

貼士4：潔面後吸乾麵部水分

著名美容師瓦爾·德曼認為：如果用堅硬的毛巾洗面，如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣，會留下肉眼看不見的小小劃痕，致使膚質粗糙，積聚細菌，甚至引發炎症。因此，選用毛巾時最好選擇純棉、柔軟性高的毛巾，同時保持毛巾乾燥，避免細菌滋生。

潔面後，用乾淨柔軟的毛巾按壓面部，將水分吸幹，注意不要用擦拭的手法。傳聞讓水分自然風乾會有助於保濕，其實，水分蒸發反而會導致面部喪失更多水分，破壞肌膚水油平衡。

貼士5：選擇適合的清潔產品

一般來說，洗面乳是由油相物、水相物、部分游離態的表面活性劑、營養劑等成分構成的乳液狀產品。根據相似相溶原理，洗面時借油相物溶解面部油溶性的脂垢;借其水相物溶解臉面上水溶性的汗漬污垢。此外，洗面乳中部分游離態表面活性劑具有潤濕、分散、發泡、去汙、乳化五大作用，是洗面品的主要活性物。在洗面過程中，協同油相物與水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妝品殘跡等。若在洗面過程中輔以按摩，令皮膚更好地吸收其營養或療效成分，則潔膚營養保健效果更佳。

目前洗面乳的零售管道基本上在商場、超市、專賣店。其中高檔洗面產品一般進入了知名的大商場;超市經營的品種則更多針對工薪階層;專賣店多是專營某一個或兩個品牌的洗面乳產品。總之，為了自己的“面子”，購買洗面產品應選擇信譽好的銷售單位。

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