春季皮膚敏感怎麼辦？周冬雨教你保養出水嫩超彈美肌

你也有肌膚敏感不適的問題嗎？周冬雨就是其中一員，但人家還是養出一張超彈嫩的棉花肌，看看他是如何辦到的吧！

周冬雨的皮膚是比較敏感的，不但日常用的護膚品都要特別選過，就連遇到霧霾天，還需要帶上防霾罩才行，能保持順暢的呼吸。

補充皮膚水分為優先

周冬雨說自己的肌膚相當乾燥，很容易會脫妝或產生敏感問題，之前她還有趣的在微博po一張用加濕器來補水緩解天氣太熱的問題，看，還一次3台呢！

兩三天敷一次保濕面膜

另外周冬雨說自己早晚都會擦上一層補水保濕和乳液，她也特別說自己因為敏感問題，產品主要會是以植物型的護膚品為主，較為溫和。

非常注重作息和飲食

周冬雨日常非常注重作息和飲食，食物都吃得非常清淡，蔬菜、水果不能少，她認為通過簡單的內調，皮膚才會由內而外的好起來。確實如果你一直吃雞排當宵夜，還說皮膚不好，那真的是讓人很無言。

保持良好運動的習慣

是說周冬雨的微博除了工作、睡覺、自拍之外，最多的就是運動了。確實適當的運動可以保持好的身心靈，消除壓力，還能維持好身材喔！