多久洗一次頭、多久理一次發 關於頭髮必知的幾個時間點

1、洗頭的時間

細軟發：

每隔一天或是每隔兩天是最好的洗髮時間，因為頭髮會分泌保護油脂，能夠滋養頭髮又不會太過油膩。

中厚發：

每三天一次或一週一次，因為較厚重的頭髮需要更長時間去吸收天然的油脂，並且也比較不像細軟發一樣，太久沒洗就看起來油油的。建議每週最好做一次深層發膜來保護頭髮。

受損發：

喜歡染燙而造成頭髮嚴重受損的人，最好是根據發量洗頭之外，讓護髮產品儘量在頭髮上停留久一點，可以戴上浴帽讓護髮產品可以停留一整晚。

2、洗髮產品的用量

很多人以為洗髮就是要搓出泡泡才算是洗得乾淨，所以每次洗頭都擠出一大堆洗髮乳，其實是不正確的。如果是按壓方式的洗髮乳，大約兩滴是最適當的（當然可以依照你的頭髮長度與發量去做增減）。 從發根開始洗，讓洗髮精停留幾分鐘的時間，再沖掉。

3 修剪的時間

有些女生為了留長髮總是撐好幾個月不剪頭髮，就怕頭髮越剪越短，久而久之就留不長，其實這是錯誤的觀念哦！

及肩長度或是更短：

最好的修剪時間是4-6周，能夠維持發質在一個良好的狀態。

肩膀以下：

最好每8周就修剪一次，能夠將分岔和不好的部分剪掉。

4. 染髮的時間

許多女生都知道常常染燙對於發質是很大的傷害。如果真的是為了造型而需要做長時間的變化發色，最好是有時間讓頭髮可以休息一下。

單色染：

每4周染一次

多色挑染：

每6-8周染一次