全國最著名的兩張娃娃臉為什麼不老？

何炅與金龜子，全中國最著名的兩張娃娃臉，時過20年，容貌幾乎沒有變化。金龜子仍然是標誌性的蘑菇頭、粉嫩又緊致的臉蛋，以及奶聲奶氣的娃娃音。而何炅更是逆生長了一般，皮膚盡顯光澤。

金龜子娃娃臉衰老抗氧化修護緊致修護晚霜悅詩風吟濟州石榴活妍煥采精華露

對比兩人20年前的舊照，金龜子一如既往的滿臉膠原蛋白，而那時的何老師反倒更顯滄桑……

20年後，如今的何炅卻陽光感十足，仿佛逆生長，頗有點兒鮮肉的意思。（旁邊的董浩叔叔保養得也不錯啦）

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他們逆生長的靈丹妙藥是什麼？

何炅說，他主持如此多的美容護膚節目，自己對護膚這方面也頗有瞭解。因此，他會有自己的保養方法，格外注意皮膚狀態。他說，抗衰老是他護膚的重點。

妙藥1：充足睡眠+營養修護

雖然經常錄節目會很忙，但是只要可以早睡，何炅都會很早休息。他建議大家在睡覺時，提前15分鐘準備，建立一個黑暗的入眠環境，以便更快入睡。此外，每天儘量保證8小時睡眠，下午3點後避免喝咖啡。讓自己靜下心來，不要看或者想過於叫人興奮或糾結的事。至於外在保養，選擇一款適合的修護晚霜能使皮膚受到一整晚呵護。

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妙藥2：不酗酒不抽煙

吸煙對於保持好肌膚絕對是殺手級的行為，吸煙過度會破會膠原蛋白和彈性蛋白。當然酗酒也是皮膚殺手，攝入酒精能加速血液流動，長時間酗酒會導致肌膚鬆弛。

妙藥3：防曬

無論對於哪個年齡階段的人而言，防曬都是一項必做的護膚功課。平日裡至少要塗抹防曬係數30以上的防曬霜，才能給肌膚提供基礎保護。長久暴曬于陽光下，肌膚的彈性纖維和膠原蛋白會受損，衰老腳步會加快，所以防曬是抗老的第一步，也是最重要有效的一步！

妙藥4：遠離輻射+抗氧化

紫外線照射和電子輻射都會使人體產生大量自由基，過度的自由基會使肌膚看起來鬆弛、暗沉，出現皺紋和色斑。綠茶、石榴以及葡萄籽成分都能起到一定抗氧化、對抗自由基的作用，選擇一些含抗氧化成分較高的保養品，能夠有效幫助肌膚延緩衰老跡象。還有，控制與電子輻射在一起的時間，多接近大自然，讓身體吸收負離子。

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