如何選擇美容品&營養品 護膚也有大學問，美容護膚透露護膚大學問

雞蛋清真的能讓皮膚緊實有彈性嗎？牛奶，檸檬汁是更好的美白選擇？居家護理雖然讓生活充滿樂趣，但如何選擇對美容品和保養方式，其中也有大學問。

你是否經常會用蛋清或蘆薈敷面，或者以檸檬汁，牛奶洗臉沐浴以使皮膚更白皙美麗？與價格高昂的專櫃美容品相比，許多人似乎更喜愛用這些家居生活中隨處可得的東西來保養皮膚。不過，他們真的有功效並且更安全嗎？

曾經有資深美容師告訴我：
日常的蔬果並不適合直接來敷面，因為皮膚表面有一層皮脂膜，它屬油性基質，有防護和遮罩作用，普通的果汁，蔬菜治中的有效成分很難穿透這層天然屏障進入皮膚，其最大功效不過就是所含的水分能讓角質變軟，使皮膚顯得不那麼粗糙。不過由於獲取極為方便，這些垂手可得的家制保養品倒可以在皮膚出現乾燥，紅熱等不適又無法立即找到適合護理品時，作為臨時應急措施使用，再配合具體方針對性護理品，長保皮膚健康。
美容護膚（

發紅，發熱，敏感

居家護理：牛奶，蘆薈，甘菊

當皮膚因風吹，乾燥，爆曬而出現緊繃，發紅，灼熱等不適時，最方便的辦法就是以面片沾取冰牛奶敷在問題部位。牛奶中含乳蛋白及乳脂，有一定舒緩，滋潤和軟化的作用。蘆薈和甘菊都具消炎，鎮定的功效。將蘆薈肉切片或將甘菊茶包泡開冷卻後，敷在皮膚上，有助於緩解發癢，發紅等輕微的炎症，涼潤的質地也能即可安撫皮膚。

注意：對於敏感皮膚而言，優酪乳可能引起刺激，牛奶中的水分蒸發後反而會引起皮膚乾燥，也有人可能對蘆薈過敏。