冬天敏感肌膚的保養方法有哪些 如何正確進行清潔補水和防曬

進入冬季，受空氣乾燥和寒冷氣溫的影響，使得原本就脆弱的敏感肌膚變得更加“弱不禁風”，究竟在冬季，敏感肌膚怎麼護理才能提高肌膚的保護力呢？有時候過敏還總是來得莫名其妙，讓人猝不及防！護膚品抹在臉上會痛出眼淚不抹會起皮難以見人，這種感受大概也只有敏感肌能懂了。今天主婦小編整理了一篇敏感肌生存指南，希望説明各位敏感肌們在抗敏的道路上重拾信心，畢竟護膚保養可是人生的持久戰呀！

什麼是敏感肌？

首先，來說下什麼是敏感肌？感性來說，敏感肌就是有著玻璃心的皮膚，及其脆弱，無法抵擋外來的破壞分子。如果你在正常使用清潔、護膚、化妝產品時，或是突然間感覺臉上刺痛、灼熱、瘙癢和緊繃，很不舒服。那麼，恭喜你，你有可能成為了敏感肌患者中新的一員。

再來給大家科普下敏感肌的類型，主要分為以下四種。

1、先天性敏感：皮膚先天脆弱易敏感，真皮層血管明顯且敏感，易受外界刺激而發生過敏。

2、神經性敏感：皮膚表皮薄，毛細血管壁脆弱，對環境變化會有明顯反應。

3、接觸性敏感：通常由化妝品中某些物質引起過敏。

4、刺激性敏感：因冷熱或氣溫變化，紫外線和外界污染而發生過敏。

天下敏感肌是一家，通常這群人都會有一些相類似的皮膚問題，比如角質層較薄、紅血絲明顯、皮膚容易泛紅發熱，換季和護膚品都會有較大的刺激。比如說小飛君，整個冬天，整個臉紅彤彤，不明狀況的人還會誇你皮膚紅潤（攤手狀）。另外，選好適合自己的護膚品也很重要（敲黑板）！臉不是試驗田，千萬不要什麼都往上塗哦。

敏感肌有哪些注意事項？

不要過度清潔

敏感肌的角質層已經那麼薄了，所以千萬不要過度清潔啦。放棄使用磨砂類的清潔產品，扔掉皂基配方的洗面乳，換成溫和、弱酸性的氨基酸配方的潔面產品。儘量減少使用潔面產品次數，非油皮完全可以早上用清水洗臉。水溫一般以30℃左右溫水為佳，過冷或過熱都會對皮膚有一定的刺激。

少化妝

注意注意，前方需回避色素、香精、酒精。敏感肌角質層的保護功能減弱，這個時候，很多刺激性物質更容易進入皮膚。而彩妝產品為了保持特有的色彩、氣味，添加香精、色素不可避免，況且卸妝問題也會增添煩惱，不卸妝殘留物會堵塞毛孔，還會再一次對已經如履薄冰的角質層進行迫害。

注重防曬

對於敏感肌來說，空氣中無處不在的紫外線會造成進一步的敏感性增加，所以防曬極其重要！出門必備遮陽傘！有需要墨鏡、帽子、口罩戴起來！千萬不要偷懶哦。還要選擇適合自己的防曬產品。懶癌患者可以考慮入手一瓶防曬噴霧。

不要做美甲

對於美甲星人來說，這個要求可能有點奇葩，但是為了皮膚最好還是放棄吧。因為指甲油中含有大量的甲醛類成分，是接觸性皮炎的兇手之一。在日常生活中，手指免不了會接觸皮膚，或多或少都會對皮膚產生不好的影響哦。