膚質太差怎麼辦 改善膚質從日常小事做起

膚質太差，羡慕別人肌膚水嫩透亮？法國女性雜誌《ELLE》介紹了7個小竅門，教你輕鬆擁有嬰兒般的水嫩肌膚。

80%的細菌都是通過雙手傳遞的：我們的雙手每天會接觸很多東西，比如地鐵欄杆、門把手、手機、滑鼠，它們都攜帶著大量的細菌。當雙手與面部接觸，不管是撓癢還是揉眼睛，細菌就會通過雙手傳遞轉移到其它地方。因此要做到勤洗手，雙手不乾淨時絕對不與面部接觸。

保養皮膚要懂得適可而止，每天使用適合自己膚質的保濕面霜、卸妝水與噴霧就已足夠，過多使用化妝品反而會讓肌膚變得更加脆弱。適當並適量地使用護膚品才能夠擁有更加細膩、健康的肌膚。

正確塗抹面霜的方式和選擇合適的面霜一樣重要。塗抹太用力或者隨意塗抹都是不可取的。應該以打圈的方式，用雙手輕輕地按摩面部肌膚，將面霜均勻塗抹在面部。面部按摩不僅可以喚醒沉睡的肌膚，還能促進血液微循環。

紫外線是肌膚的天敵，塗抹防曬霜十分必要，可以保護肌膚免受紫外線帶來的傷害，比如曬傷、肌膚老化、黑色素瘤和皮膚癌。

除了面部肌膚護理，身體其它部位的皮膚也需要好好保養。《ELLE》推薦使用足膜，保養滋潤肌膚，有效去除角質。

無論是使用剃刀、脫毛膏還是蠟紙，都需要先使用磨砂膏去角質。為了避免損傷肌膚，最好在脫毛的兩天前去角質。

擁有好皮膚的關鍵在於保濕。除了做好面部保濕以外，身體肌膚保濕也非常重要。洗完澡後塗抹按摩油或身體乳，每天只需5分鐘就可以完成保濕工作。此外，還要多喝水，補充身體所需水分，才能擁有水嫩肌膚。