張柏芝登費加羅 自曝鮮活水果護膚秘笈

張柏芝登上雜誌《費加羅Figaro》的封面，其寫真大氣唯美，根本看不出來是兩個孩子的媽媽。張柏芝皮膚嫩白，和剛出道沒區別，她透露說自己最愛水果護膚，並說女人吃的健康,才會年輕美麗,想擁有純皙美白的肌膚,就要從吃著手,含有大量營養成份的水果,讓你年輕十歲不是問題。

1.不同的膚質選用不同的水果美膚。

幹性肌膚一定要選擇有保濕功能的水果護膚，例如草莓、西瓜等，而混合性肌膚可以選用牛油果等熱帶的水果，而如果對護膚有特殊功效追求的美眉可以根據自己的需求選擇。

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2.不是任何水果都能夠敷在臉上的。

護膚技巧很重要的，“為肌膚補充維生素c”是不少人用水果作面膜的一大動因。維生素c具有改善皮膚彈性，促進傷口癒合，減少皺紋產生，促使皮膚美白等功效。但事實上，維生素 c為水溶性抗氧化物質，本身會受到溫度、光、ph和溶氧量等因素影響。如果直接將富含維生素c的水果製作成面膜，直接暴露在空氣中，那麼它氧化的速度快於皮膚吸收的速度，從而會導致大量的維生素c還未來得及被皮膚吸收就氧化。

3.新鮮食用最能發揮水果的美膚功效。

直接食用水果的話，可以從身體的內部調節整個對於水果的吸收，而且可以調節表皮以及角質層的新陳代謝，讓肌膚得到更好的改善，而且對人的身體健康也是很有好處的。

4.

水果全身都是寶，特別是水果汁更是美膚功效不可忽略。例如檸檬檸檬能去除皮膚的色素沉澱，消除褐斑，從而起到增白麵部皮膚的作用。使用時將新鮮檸檬榨出汁液，兌入新鮮 牛奶 ，用來洗面，洗的時候稍加按摩，即可達到美容效果。

5.

其實很多水果的果皮中也含有很高的營養價格和美容作用。例如西瓜皮能使皮膚紅潤，在每次食用過西瓜後，把新鮮西瓜皮切成薄片，直接敷在面部，過10分鐘左右取下，再用清水洗乾淨，就能達到美容護膚的效果。

6.蘋果

消除黑眼圈：將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助於消除因疲勞形成的黑眼圈。

功效：梨裡的維生素c有溫和的清潔與解毒功效，並對皮膚有保濕和修復作用，尤其適合易過敏及被曬皮膚。蘋果裡富含的蘋果酸是油性皮膚理想的天然清潔劑，可吸收多餘的油脂。

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