經常長痘怎麼辦 常長痘痘的原因
都說藥是有毒的，不管是什麼藥物，對身體傷害都是不容小覷的，要是長期服用一藥物，比如補藥什麼，會擾亂體內分泌系統，對痘痘起到催化作用，讓痘痘愈發的嚴重。
偏愛吃刺激性的食物很多人對吃的很講究，但是有的人就不同了，簡直是無辣不歡，但是油炸和刺激性的食物容易上火，就比如火鍋燒烤薯條等食物。長期吃這類食物會讓皮脂腺分泌過旺，讓痘痘瘋狂的長。
清洗皮膚不及時對油性皮膚的人來說，皮膚不及時清洗很容易堵塞毛孔，而毛孔內的分泌物無法排出，那麼痘痘很快就會長出，幹性皮膚也是一樣，最好及時的清洗臉部，注重清潔是很重要的。
少熬夜晚上十一點到淩晨兩點是皮膚休息時間，這段時間最好讓皮膚得到休息，很多人都喜歡熬夜或是打遊戲、追劇等，從而傷害皮膚健康，是特別容易長痘的。
不要隨意摸臉很多人有摸臉的習慣，沒事做的時候總喜歡用手托著臉，這樣很容易將手術的細菌帶到臉部，所以臉部最好別直接用手觸碰。
怎麼消除痘痘加強保濕補水皮膚缺水就很容易長痘，不少的人覺得長痘就是油太多，但是最重要是補水，每次洗完臉後需給臉部補充足夠的水分，這樣才能避免痘痘的出現，皮膚還更加的光滑。
減少輻射注意衛生現在很多上班族，面對電腦輻射要做好防輻射舉動，需要勤洗手，對經常使用滑鼠和鍵盤的，不要隨意摸臉，減少對臉部的傷害。