甩掉你的大眼袋 和一臉倦容說byebye，美容護膚告訴你眼袋的成因和解決辦法

加班，熬夜，通宵……繁忙的都市生活不斷，眼袋便成為了很多女性困擾的問題。今天，就讓我們一起來研究一下眼袋的形成原因與解決辦法，和帶著眼袋的一臉倦容說byebye吧！

眼袋的形成原因

眼袋的形成是由於多種因素導致的，統計學結果顯示眼袋有遺傳的傾向。除此之外，睡眠缺乏、休息不佳、長期焦慮、心情沮喪等因素均會促進眼袋產生或加重眼袋的程度。換個角度從解剖學來看，下眼瞼脂肪團的增大和松垂、眼輪匝肌鬆弛無力以及皮膚的松脫下墜等都會成為眼袋的幫兇。

預防眼袋的六大方法

一、合理的睡眠

充足的睡眠是預防眼袋最根本的方法。睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。另外，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。

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二、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

三、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。

四、按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。