肥胖紋怎麼消除？消除肥胖紋最好的方法

肥胖紋怎麼消除?消除肥胖紋最好的方法

肥胖紋跟妊娠紋差不多的形成原因，都是身體快速膨脹導致皮膚纖維細胞斷裂而產生的紋路，開始是紅色的，後來隨時間逐漸變暗變白，甚至有些紋路是凸起的。一般很難自動消失，必須借助正確的方法手段才能完全淡化消失。

肥胖紋怎麼消除?1、控制體重

很多人對肥胖紋都有一個誤區，認為只有胖子才會有肥胖紋，自己減肥成功瘦下來後就會消失。其實大錯特錯，愛美人士減肥的時候都比較心切，採取比較激烈或不當的方式減肥，如絕食加運動。一旦盲目的快速減肥，脂肪被迅速減掉，被伸展的表層皮膚卻難以跟著縮小，從而使皮膚產生肥胖紋。快速驟減體重，不僅不利於身體健康，反而易反彈，並且瘦了也會有肥胖紋。所以，我們應該控制好體重，循序漸進的減肥。

肥胖紋怎麼消除?2、調整生活規律

肥胖紋和妊娠紋類似，身體的新陳代謝、血液迴圈、營養物攝入等都對於皮膚紋路的產生有關。飲食上應該多吃含膠原蛋白、維生素的食物，給皮膚細胞提供所需要的養分，並且調整生活規律，早睡早起，以調節身體的新陳代謝，增強運動，增強皮膚彈性，控制肥胖紋的產生。

肥胖紋怎麼消除?3、精油按摩的方法

在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鐘即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，建議堅持使用。