寒冬肌膚の保養密碼 完美的肌膚屬於你

對於各種保養方法，我們總是公說公有理，婆說婆有理，這種現狀著實讓人困擾不已。這裡，頂尖的肌膚保養專家出面，幫助我們破解寒冷天氣下肌膚保養密碼，趕緊來獲取吧！

myth1：“抹得越厚，越滋潤”

truth：“餓出好皮膚”

臨到冬天，不少女性對乾燥的恐懼讓護膚步驟從簡單的兩三步“飛漲”到七八步，覺得保濕品塗抹得越多就越滋潤，然而許多肌膚專家已經對此作出分析：人體有自身免疫能力，皮膚同樣有自我修復能力，護膚品只是起到促進作用，因此塗過多的護膚品只會讓皮膚不堪重負，容易產生過敏。

way：時下日本最流行的“肌斷食”保養法，正是基於為皮膚“減負”的原理而提出的，它提倡連續幾天減少護膚品的用量，一般而言，最好能讓肌膚“休息”1~3天。

myth 2：“陰天就不用防曬了”

truth：“防曬—365天都需要”

錯！據皮膚科醫生長期觀察得出，事實上，雖然陰天的陽光不炙熱，甚至給人暖洋洋的感覺，讓人對陰天的紫外線失去了防備心，其實雲層雖可以阻擋紅外線，卻無法阻隔紫外線，特別是長波長的uva!也就是說因為紅外線被雲層阻隔，所以不會覺得烈日灼身，可是紫外線還是在不知不覺中對皮膚產生了傷害！

way：面臨乾燥冰冷的冬天，每天早晨塗抹保濕並帶有spf15指數的保濕霜來保護和水潤肌膚是正確的選擇。

myth3：“塗抹唇膏可防唇裂”

truth：“防唇裂要對症下藥”

只有正確的唇膏才有滋潤功效。一些常見的護膚成分竟然會有反效果。通常礦物質油成分會在嘴唇上覆蓋一層人造的薄膜，這會促使你的嘴唇肌膚停止出油，嘴唇會慢慢喪失原本自有的保濕功能，而這個功能是雙唇保持柔軟的關鍵，同時唇膏中的香料、色素等成分也會使你的唇部更乾燥。

way：專家建議，在挑選唇膏的時候，儘量選擇含天然蜜蠟和保濕成分的潤唇膏，並且只在真正覺得有需要的時候才使用。