護膚不得當 體質有影響 冷熱美人護膚攻略

導讀：日本專家筱原秀隆認為人的體質有酸堿之分，護膚也要根據體質區別對待，才能收到最好效果。而從傳統中醫角度來說，人的體質則分為冷質和熱質。不知到你意識到沒有，那些跟隨多年、任憑試遍各大品牌的護膚品都無濟於事的討厭你的皮膚問題，原來和你的體質密切相關。

中醫將人的體質分為熱性、中性和寒性三種。寒性體質的人最常見的皮膚問題包括膚色暗沉、浮腫臉、黑眼圈等。熱性體質的人最常見的皮膚問題包括紅腫痘、泛油光等。

俗話說，“養於內”才能“美於外”。倘若你不是完美的中性體質，而是一位“熱美人”或“冷美人”，就算你畫了再精巧的妝容，恐怕也無法掩蓋你的皮膚問題，讓你由內而外地散發美麗。下面我們就來為不同體質的女性尋找適合你的護膚方法。

2.浮腫臉
為了擁有精緻、小巧的“巴掌臉”，許多女星甚至不惜求助於面部整形。然而，寒性體質的人由於血液回流緩慢、水分代謝能力低下等原因，極易在早晨醒來時，出現臉部浮腫的問題。這類女性可以這樣做：①要留心為自己的身體保暖，以保存體內的熱量。②不論冬夏，臥室裡的溫度都應保持在25℃以上。③養成晚上睡覺前不喝水的習慣。④每晚用熱水泡澡也可很好地改善內迴圈。泡澡時，可在熱水中放些生薑或含有甘菊、肉桂、迷迭香等成分的精油或辣椒浸浴劑等物品，以促進血液迴圈，提高身體的代謝能力。