常飲10款美膚茶 讓你臉色紅潤白皙有精神,美容護膚頻道推薦10款美膚茶
導讀:OL們需要長期坐辦公室,夏天在空調的環境下工作,會讓皮膚感到非常乾燥,影響容顏。現為你介紹一些簡單好做的 DIY 美膚茶,在補水的同時調理氣色、護理肌膚。
薄荷甘草茶
這款茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,對頭痛、咽喉腫痛都有一定的效果,要是偶爾不小心傷風感冒了,喝這款茶也能緩解症狀哦!
新鮮制法:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10分鐘後,過濾掉渣滓,按口味加適量白糖,攪拌均勻就能喝了。
菊花茶
菊花有散風清熱和解毒消炎的作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓也都有一定的效用。長期飲用菊花茶可以防治高血壓、偏頭痛和急性結膜炎等,海可以幫助一些愛美的MM抵抗衰老,養顏美容呢。沖泡時加少許蜂蜜,口感會更好。
新鮮制法:每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
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金銀花茶
金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒,對於急慢性扁桃體炎和牙周炎等病也可以起到不錯的療效。
新鮮制法:配製時選金銀花10克,用沸水沖泡後飲用。