茯苓雞蛋清面膜怎麼做 祛斑美顏輕鬆手到擒來
想要擁有完美的面容的話，清新無暇的膚質才是關鍵，一白遮三醜這句話可不是白說的。但是由於平日裡的防護工作做得不到位，還有空氣中煙塵顆粒的增多，越來越多的人的皮膚開始變得粗糙，甚至開始生長斑點。面對這種情況，精緻的護膚工作刻不容緩，而在眾多的護膚產品中，想要找到適合自己的產品無異於大海撈針。
一、 茯苓的功效
茯苓是一種味道微甘的中藥材，它的主要作用是針對人身體中多餘的水分。如果你是一個容易水腫的人的話，那麼茯苓一定就是你的好夥伴。水腫的具體表現就是人身體上的肉感會比較重，而且摸起來會格外柔軟。容易水腫的人體重的浮動也容易比較大，但是從外部來看，體型的變化卻不是很明顯，可以通過這些方面來分析自己的體質。
茯苓還具有改善便秘和食欲不善的問題，要知道一個良好的膚質和入口的飲食有很大的關係，而排便更是保持膚質細膩的重中之重，要是有宿便囤積在體內，第一個表現就是臉色蠟黃，還可能出現痤瘡等不美觀的問題。因此，一定要格外注意平日裡的飲食習慣，如果感覺有些不適的話，一定要及時想辦法調整。
二、 雞蛋清的功效
相信熱愛美容的朋友對於雞蛋清一定很熟悉了，雞蛋清中的蛋白質組成是與人體中的蛋白質組成最為接近的，大家也習慣把好皮膚比作是剝了殼的雞蛋，自此也可以看出雞蛋在美容中的重視度，而蛋清還具有消炎的功效，假如你的臉上有些小傷口或者是發炎上火的跡象的話，這個時候雞蛋清就可以派上用場了。
三、 茯苓雞蛋清面膜
首先如果要自己做調和的面膜的話，一定要保持環境的衛生和乾淨，否則收到污染的原料接觸到你臉上的肌膚反而會起到反效果，甚至可能加重原本的問題，這樣的話就是本末倒置了。因此，在製作面膜之前一定要保證你所用的器具和原料都是經過處理的，沒有任何安全衛生上面的問題，在這一步上一定不可以偷懶。
準備工作做好之後，接下來就是處理原料了，茯苓一定要磨成粉末，這樣才比較容易調和，直接將雞蛋清和茯苓粉按比例調和，具體的量則是根據你自己的習慣來調配，但是不能太少也不能太多，如果面膜太稀薄的話，就起不到原有的功效了。但是反之，如果太厚重的話，也很有可能會使得皮膚不夠透氣，引發其他問題。
其實人的皮膚是有很強的自我修復功能的，如果不是真的有問題需要修復的話，那麼事不用經常做面膜的，但是如果是為了保養的話，間隔性的做面膜也是可以的。但是就和吃補品是一個道理，不能貪多嚼不爛，當問題得到改善之後，應該酌量減少面膜的次數和分量。而且不能密集形的做面膜，要留給肌膚一個呼吸期，讓它來進行消化。
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