皮膚黃暗沉怎么辦？湯臣倍健自然白和這些小方法要收好！

一．接受自己的美白極限

許多人可能有這樣的感覺，用了美白的產品，開始有一些效果，可是時間久了就感覺沒有任何作用了!實際上皮膚的美白度也是有一個極限的，并不是說可以一直白下去!看看你的大腿內側的皮膚有多白?那么你的皮膚就有多大的潛力。

二．調理皮膚的方法

1.防曬

我們皮膚的顏色是由黑色素、類黑色素、胡蘿卜素、氧合血紅蛋白和脫氧血紅蛋白共同決定的。而黑色素是決定人類皮膚顏色最主要的色素。眾所周知，我們的皮膚會變黑，罪魁禍首就是—黑色素細胞，要美白就必須攻克自己體內的黑色素。

當紫外線照射刺激皮膚時，皮膚底層會釋放出黑色素，黑色素慢慢移動到表皮層，皮膚就會發黃發暗，時間久了顏色自然就越來越深，皮膚也就越來越黑...所以說！想美白，先防曬！

2.補充肌膚所需營養

只靠臉上涂抹護膚美白產品，比較難實現真的白。需要配合飲食，內調外養。多吃含有維他命C、E的食物，尤其是熟西紅柿，檸檬等防曬又美白。獼猴桃、橙子、蘋果、胡蘿卜、燕麥、青椒等也都是不錯的抗氧化和美白食物，為肌膚及時補充活力。

想要全方面補充肌膚所需營養，可以選擇湯臣倍鍵自然白，湯臣倍健自然白含有5五種植物凈透力，成分天然安全，是追求自然白凈的肌膚好幫手。

湯臣倍健自然白含有來自法國濃縮香瓜粉，富含植物SOD（超氧化物歧化酶）比一般品種高達3~10倍，抗氧化能力相當于VC的100萬倍。能夠有效清除自由基，減少黑色素的生成，減少紫外線帶來的傷害。產品中還含有肌膚隱形保護傘“美國濃縮橄欖汁”、抗氧化神器“法國葡萄籽”、補水擔當“庫拉索蘆薈”以及肌膚補光燈“巴西針葉櫻桃粉”，全方位呵護嬌嫩肌膚，讓每一寸皮膚都煥發自然光彩！

想要從本質上改變膚質，就需要從日常的點滴開始。希望上述分享的皮膚暗沉調理方法，可以幫你在追求美的道路上少走彎路。