早上貪靚 10種美味果汁1周讓你變白嫩

今天要介紹的果汁，其實日常生活中超級常見，但是服用它們確實會對你的身體好哦！平時多喝果汁可以美容又對身體有好處，比外面賣的飲料好多了，自己在家又可以輕鬆方便的做出美味的果汁，大家快試試吧。

10種果汁1周變白嫩

編輯特別建議你在早餐的時候飲用這些果實，不僅讓你有飽腹感和滿足感，一複一日，肌膚真的能變好，快記錄下來吧，一定要親手製作，現榨現飲。

蘋果汁：

調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。

西柚汁：

降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。