教你打造七夕約會小臉蛋

七夕情人節快到了,每個女生都想要在情人的眼裡變得美美的, 開開心心去約會。偏偏最難解決的就是大大的臉蛋。要如何才能把圓盤臉瘦起來呢­有什麼方法可以瘦臉呢­ 現在就教你以下的方法。

想改變你的圓盤臉嗎­那就趕快行動起來吧!試試下面的八個瘦臉方法，絕不會讓你失望的。

運動瘦臉方法：運動減肥的效果是全面的，如果臉真的是“水腫”式的，運動過後大量的排汗，會有助於水分排出體外。

飲食瘦臉方法：平時的三餐中應該多吃些可以消腫利濕的蔬果，比如冬瓜，如果胖臉是因為肌肉碩大引起的，就不要食用甘蔗，口香糖等鍛煉嚼肌的食品，這些食品會使你的肌肉更加健碩的。

沐浴瘦臉法：高溫沐浴是瘦身的好方法，高溫沐浴也可以瘦臉哦，可以每天在38℃的水溫裡坐在浴缸裡沐浴，水最好到心窩處，也可以配合瘦臉霜對面部進行按摩，沐浴的時間20分鐘最好。

面部減肥操：面部減肥可以使用有氧按摩，按摩過程要刺激太陽穴，睛明，四下關，頰車幾個穴位，能有效的預防面部贅肉增加。你也能輕鬆擁有苗條身

化妝瘦臉方法：如果覺得運動辛苦，可以用這種方法，雖然比較麻煩，效果挺不錯的。眉型成弓型，細而高挑，用咖啡色把眼影拉長，從眼尾向內勾勒雙眼凹陷的效果。

鼻根處要勾出直挺的立體陰影。 唇形護大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 在兩頰用咖啡色打自然凹陷的陰影，臉部的立體明晰的五官就立刻凸現了出來。

淋巴推拿瘦臉方法：而部的浮腫是由於氣脈的不通而引起的肥胖，可以在專業的美容院通過能淋馬的推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。

洗臉瘦臉方法：洗臉的時候改變平常洗臉的方式，用溫水冷水效互洗臉，這樣可以促進血液的迴圈及新陳代謝。

專業瘦臉方法：很多的美容沙龍都設置了快速瘦臉的服務，效果可以隨方式改變，現在的美容瘦臉方包括，面部吸脂術，面部整形術，面部注射肉毒素。沒有什麼瘦不了。