吃葡萄的好處 這些功效可是你意想不到的喲

吃葡萄的好處 這些功效可是你意想不到的喲

吃葡萄的好處

1、防血栓、降膽固醇

法國科學發現葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成且能降低人體血清膽固醇水平，會降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

2、治療感冒

在加熱了的紅葡萄酒里放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時再慢慢喝下，對感冒很有效。

3、助排毒

人體在經歷了一個炎熱潮濕的夏季后體內聚集了大量的毒素，且內熱重、身體困乏，葡萄有很好的利小便的作用，在初秋季節，適當多吃一點，可以幫助人體排出毒素和消除內熱。

4、抗輻射

有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化。減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。

5、保護消化系統

葡萄所含營養物質會保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

6、保護眼睛

葡萄所含營養物質可保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;可增強夜視力、減少視網膜癥等。