吃什么減肥 黃香蕉蘋果可以減肥嗎

黃香蕉蘋果的熱量和減肥功效

熱量：49 大卡(100克可食部分)

分類：蔬果和菌藻

評價：一種碳水化合物、水分、纖維、鉀含量都較高的水果，對于緩解便秘、消除水腫均有一定幫助，適宜減肥時食用。

度量單位熱量(可食部分熱量)

1份黃香蕉蘋果(200.0克，可食部分176.0克)86大卡

1個黃香蕉蘋果(200.0克，可食部分176.0克)86大卡

標準(100克)49大卡

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