皮膚有雞皮疙瘩不可怕，重要就是你用對方式了沒有？教你幾大招搞定它

一、什么叫雞皮皮膚

皮膚表層就好似雞皮一樣，皮膚表層有小疙瘩，有些是有紅血絲的情況，摸起來尤其的凸凹不平，用醫藥學的上話說這稱之為毛周角化癥，歸屬于漫性毛囊角化性皮膚病。雞皮膚最關鍵發生在腿上，次之是胳膊上，有的后背也會發生，十分危害美觀大方。

二、雞皮皮膚造成的緣故

1基因遺傳。雞皮是會基因遺傳的，假如爸爸媽媽中有些人有雞皮，很有可能會基因遺傳給孩子。

2.清理不及時。導致皮膚角質層薄厚，阻塞皮膚毛孔，進而發生雞皮。

3.皮膚太過度干躁，造成皮膚缺人，引起了雞皮。

4.遭受外部刺激性，再加上皮膚比較敏感，引起了疫防，這也有可能會造成雞皮。

三、如何護理雞皮皮膚

1.搞好保濕補水

尤其是冬季，一定要在洗完澡后涂上潤膚乳，給皮膚搞好補水保濕工作中，與此同時，也不冼澡以往經常，也不可過度用勁搓背，以防損害皮膚，那樣只能倒是皮膚屏障受損，引起炎癥，乃至感柒。

2.按時臉部去角質，清理

許多愛美麗的女生只重視面部的維護保養，臉部按時清理，實際上，的身上也是要按時臉部去角質，搞好皮膚清理工作中的，大家都知曉，皮膚是身體的確保，與此同時也是污水處理的，會代謝植物油脂，因此要定時清理皮膚，以防臉上毛孔堵塞，起痘，乃至是雞皮比較嚴重。

3.必需時擦抹膏藥

當雞皮一直沒有改進，可以在醫師具體指導下買含果酸換膚、異維A酸及其水楊酸鈉的膏藥，擦抹在的身上，可以有效的減輕，改進皮膚，一定要在醫院體檢，聽大夫的，不能盲目跟風自身斷癥，隨意擦抹膏藥哦！

4.多飲水及其補充營養元素

平常一定要多飲水，如果是雞皮，要多填補維生素D，由于身體一旦欠缺維生素D，便會造成皮膚干躁問題，就有可能會造成毛囊角質化，這也就很有可能造成雞皮，因此，日常生活要多吃水果，蔬菜水果。

溫馨提醒：

1.不可以抓破

雞皮的發生早已表明皮膚發生問題了。此刻干萬不可以用力去抓，其一，指尖上面有病菌，很有可能會造成皮膚感柒，其二，很有可能會損害皮膚，加劇皮膚損傷水平，那樣不但不利雞皮的轉好，很有可能會越來越嚴重。

2.不可以擠雞皮疙瘩

很多人認為雞皮就好像臉上痘痘，只需把里頭的擠出就好了，其實不是，臉上痘痘也是不能擠的，僅僅很多人那樣認為罷了，干萬不可以擠，那樣對皮膚更為不友善，除開加重雞皮，還有可能會造成色素沉淀，那時候，皮膚看起來就不好看了哦。