頭發需要防曬嗎 頭發怎么防曬

頭發需要防曬嗎

需要防曬。

頭發是由角質細胞組成的，角質細胞內絕大部分是角蛋白，角蛋白是由一種頗長的氨基酸鏈組成的，這種氨基酸鏈約有20種氨基酸，而且大多數是胱氨酸。陽光照射時，頭發中胱氨酸可吸收紫外線從而保護頭皮。

但陽光曝曬后，胱氨酸吸收大量的紫外線，會使其本身的二硫鍵斷裂、分解，頭發中的角蛋白會因此變性、斷裂，頭發就會失去原有的水分和營養，因此，頭發也需要防曬。

頭發怎么防曬

1、戴太陽帽

外出的時候戴太陽帽，可以直接物理隔離紫外線傷害，是最直接有效的防止頭發曬傷的方法。

太陽傘也具有同樣的防曬效果。

2、噴保濕噴霧

高溫和陽光照射，會使得頭發水分流失嚴重，外出時隔一會就用保濕噴霧噴幾下，可以及時的及頭發補水，防止發絲干枯毛躁。

3、紫外線強時不要外出

夏季上午11點到下午4點，是紫外線非常強的時間段，如果不是必要的情況，最好不要選擇這個時間段外出。因為就算是戴了太陽帽，地面、窗戶反射的紫外線還是會損傷發質。

頭發是需要防曬，防曬是非常重要的，但是也是要掌握好防曬的方法的，趕快來保護自己的頭發。