有去掉妊娠紋的辦法嗎 怎樣可以去除抬頭紋

有去掉妊娠紋的辦法嗎

1、民以食為天：食物不僅僅可以補充人體所需要的能量，也可以作為一種天然藥品。去除妊娠紋的寶媽們可以食用膠原蛋白、黃豆類、豬蹄類的湯、紅棗都是不錯的選擇。但是這些食物也是熱量比較高的，寶媽們一定要合理食用，這樣才可以在去除妊娠紋期間避免肥胖的發生。

2、運動：這個是必須的，就是沒有懷孕期間的朋友們如果為自己身材還有皮膚緊致度，也都是離不開運動。因為人們在運動的時候可以促進身體的新城代謝，并且可以有效的將身體中的廢物排除，并將多余的脂肪轉化為肌肉。所以對于妊娠紋的淡化和恢復是有相當顯著效果的。

3、對癥的專業去除妊娠紋霜：對于這樣的東西還是建議寶媽們使用起來，現在市面上這類商品也是滿目琳瑯。但是一定要選擇正規渠道的，用法就是每天洗澡過后，用熱毛巾敷妊娠紋的地方，毛孔打開涂抹妊娠紋的地方，輕輕按摩即可。

怎樣可以去除抬頭紋

1、矯正不良習慣

抬頭紋的出現，大部分是和人們在生活中形成的抬頭方式，或者眼鏡不斷向上看的不良習慣有關系。在生活中抬頭看物體的視線要盡量保持正視，盡量不要出現只抬眼不抬頭的方式，或者總喜歡提額頭的方式，這些都是造成抬頭紋出現的不良習慣。

2、保持護膚

皮膚任何紋路的出現，除了不良習慣外，還和不注意護膚有關系。除了要保持每天對皮膚做徹底清潔以外，還需要針對抬頭紋的部位做合理的滋潤和保濕，同時，在有必要的情況下，可以適當的做一些展平抬頭紋的按摩，從而促進抬頭紋的緩解和消除。

3、注意飲食

飲食的成分對皮膚依然有著非常關鍵的影響。當飲食過于油膩，或者進食過多油炸類的食物，都不利于人體的正常新陳代謝，皮膚也會出現過早老化的現象，所以，在平時多進食新鮮的維生素和膠原蛋白，也是有效去除抬頭紋的方式。