小暑之后，護膚一定留意這幾點，不然……

小暑是二十四節氣之一，說明將要進到三伏天，一年中最悶熱的情況下來臨。高溫天氣、紫外光明顯是小暑以后的氣候特點，此刻應該怎么護膚呢？

夏天肌膚常遇到的問題目的是為了曬黑了、日曬斑、冒油、起痘等，想避免這種肌膚難題，護膚需要注意這幾點，不然很有可能艱辛護膚幾十年，一朝回到解放前！

1、清潔肌膚至關重要。

高溫天氣，肌膚老是出汗冒油，而油亮又會吸咐周邊空氣中的塵土、病菌，因此夏天很容易長痘，特別是清理不到位的前提下。夏天清潔肌膚一定要完全，最少每星期一次對肌膚開展清潔毛孔，除去衰老的表面體細胞，防止毛囊堵塞。

2、補水、補水或是補水。

夏天補水不能停，高溫天氣大量出汗，肌膚非常容易少水。假如不及時補水，干性皮膚姊妹非常容易發生比較敏感、皺褶和曬黑了，油性皮膚姊妹很有可能發生混合型皮膚的狀況，不益于肌膚身心健康。那樣夏天如何補水呢？除開應用補水商品外，還要有隨時補水的習慣性。

3、搞好防曬隔離和曬后修復。

如今好多人了解防曬隔離，但對曬后修復掌握很少。即使出門時開展防曬隔離，仍然可能因為高溫天氣發生肌膚損傷的狀況，因此曬后修復非常重要。不想出門后臉變黑，不愿夏天之后起斑，一定留意曬后修復，抑制黑色素遷移到肌膚表面。

4、多吃含有維C的蔬果。

維C可以抗氧化性，還可以合理抑制黑色素造成，對夏天護膚協助非常大。日常中許多蔬菜水果都含有充足的維C，例如青檸檬、番茄。但需要注意一些含有維C的蔬菜水果都是感光食物，不適宜大白天服用，不然非常容易發黑。

高溫天氣不僅僅是對肌膚的磨練，又是對大家本身的挑戰。由于高溫天氣會造成人變“懶散”，但護膚是必須堅持不懈的事兒，特別是酷熱夏天更不能釋放壓力護膚。