黃瓜片敷面補水保濕還美白？真相是這樣的

很多人喜歡用黃瓜敷臉，覺得補水保濕還能美白，事實上真是這樣嗎？

皮膚分成表皮和真皮，其中水分70%存在真皮，并且從真皮逐漸向外皮滲入，慢慢到最外邊的角質層，隨后散失到空氣中，假如水分流失的比較快，那就會發生皮膚干躁。

皮膚流失水分的快慢取決于大家皮膚屏障的完整性。那么，什么叫皮膚的屏障呢？

大家皮膚的最外層是角質層，在角質層的細胞之間，填充有脂類物質，最主要的三種是神經酰胺、分散膽固醇、游離脂肪酸，它們填充在角質細胞之間縫隙中，形成了一個致密的墻體樣構造，避免過多的水分往外揮發。平常常說的“補水保濕”，主要是維護皮膚屏障的完整性。

僅僅只是在皮膚表層貼個水膜，那只是讓角質層暫時水分提升，很快就揮發，若想達到保濕的目的，必須外敷含有神經酰胺、膽固醇、油酸成份的護膚品，提高皮膚的脂膜構造。

到外貼黃瓜，僅僅能讓角質層暫時補充水分，可是除去黃瓜片后很快揮發，是無法達到補水保濕的目的的。

有人還覺得黃瓜敷臉能達到“美白”的效果。皮膚在受到紫外線照射時，外皮里的黑素細胞會產生黑色素，從而使皮膚變黑。要想美白，就需要減少黑色素的生成，或使黑色素的轉運發生阻礙，而黃瓜并不能產生以上功效。

此外不推薦黃瓜敷臉還有一個原因，便是切黃瓜的刀或菜板不衛生，黃瓜片敷在臉上可能還有細菌感染的風險，那可就得不償失了。