長期熬夜怎樣護理眼部 保養眼周肌膚該怎么做
眼周肌膚相較于其他部位更嬌嫩脆弱，對于長期熬夜的人來講，眼周肌膚很容易出現干紋細紋、黑眼圈、眼袋等問題，那我們該怎么去改善些問題呢？
對于眼部的日常保養，我們要注意以下幾點：
一、眼部防曬
防曬對皮膚而言是非常重要的，對于眼部肌膚更是如此。防曬可以預防肌膚衰老，讓肌膚保持在一個好的狀態。一年四季都需要防曬，眼周的防曬更是不能忽略。眼部肌膚脆弱，經過紫外線的照射更容易衰老，這種衰老會隨著時間越來越明顯，夏季外出最好帶上太陽鏡出門，然后再搭配防曬帽。
二、眼部卸妝
眼部及眼周圍肌膚的清潔也非常關鍵，經常化妝的女生一定要做好眼部的卸妝工作。要選擇一款專業的眼部卸妝產品，然后將化妝棉浸潤后敷于眼部30秒左右輕輕擦拭，如果沒有清潔干凈的話可以再加一些卸妝產品，但要注意一定不要太用力揉搓。
三、眼部護理
眼周肌膚護理要使用專屬眼部的護理產品，日常護理可以使用眼霜，滋潤保養可以眼膜，搭配使用能很好地改善眼周肌膚。尤其是對于經常熬夜的人來說，更需要堅持使用眼霜和眼膜來改善眼周肌膚的狀態。
四、眼部熱敷
經常熬夜的人不僅眼周肌膚狀態變差，而且經常會感覺眼睛疲勞。熱敷眼周，能促進眼部血液循環，緩解眼睛不適應感覺。但要注意溫度不能太高，不然會燙傷皮膚。如果眼睛疲勞伴有眼腫的情況，可以進行冷敷緩解這種情況。