如何有效減少頭屑？去屑止癢洗發液哪個牌子好？

頭屑是從頭皮的角質層正常代謝的產物，每個人多多少少都會有，這個不需要過度焦慮。

但如果油脂分泌過多，造成皮腺與脫落外皮粘到了一起，就會造成油膩的白色物質，頭越來越油越來越癢。

簡單來說頭屑便是因為種種原因導致的頭皮油膩：

1.頭發水油不平衡，油脂分泌過多

解決方案：調養水油平衡，讓頭發變得更健康。多飲水，少吃油炸油膩食品。

2.缺乏維生素b,頭發分泌系統異常/平時愛吃熱量高的食物，大量熱量和皮脂就會通過頭發代謝排出。

解決方案：補充維生素b/科學飲食

3.頭發馬拉色菌感染，破壞頭發環境，油脂提升

解決方案：應用含有吡羅克酮乙醇胺鹽/二硫化硒的洗護產品，清除馬拉色菌

4.懶洗頭頭油沉積/清理不到位

解決方案:勤洗頭/應用適合的清潔用品清洗干凈

我們可以知道，頭屑頭氧說到底便是油脂分泌過多，我們要針對不同形成原因來找到解決方案，但不管什么原因終究還是得選擇好的商品把頭頂的油清洗干凈。下面給大家分享幾個用過的商品，全程無廣，提議收藏！

1.嬌黎恩去屑凈爽洗發乳

我終于和我的頭發調解啦！多虧了這款洗發液。調節水油平衡、修補頭發屏障，讓油脂分泌回歸正常，從而降低頭皮的冒油。

柔和清理不刺激添加劑0添加，加入了認可有效去屑成分：吡羅克酮乙醇胺鹽，從源頭上去屑止癢，控油、去屑能同時把握。味道還是綠邂逅香水食香調，非常淡香，持香長久，膨松清爽不油膩。一段時間后感覺頭發都健康了許多。

2.薇姿DERCOS去屑洗發水

這個產品加入了二硫化硒，能有效解決由馬拉色菌造成的一系列頭發問題。用著清清涼涼，夏季有頭發問題的大油頭實在太適宜不過。里邊的水楊酸清除多余油脂，神經酰胺修復油皮屏障讓頭發反復健康狀況，改進發癢。

出泡能力非常好，泡沫輕柔豐富，材質像芒果醬一樣香香滑滑。最好是一周用一次，用前要混勻哦。

3.澤它洗發液

內置淺淺的煤焦油味，沒有添加香料，因此味道不算好聞。但去屑效果還不錯，煤焦油新秘方能夠深層清潔頭皮、有效除菌、清除頭屑頭油，改善頭發狀態，讓頭發達到水油平衡。

添加了薄荷腦，洗完頭發清新膨松，不發干不緊繃。缺點是性價比沒有很高，60塊只有巴掌大的小小一瓶。不在意價格與味道的可以試試。

以上就是用過感覺實用的去屑洗發水啦~處理頭屑問題呢，便是首先要把頭頂的油清洗干凈，然后使用能夠調節水油平衡的商品讓油脂達到一個均衡，代謝回歸正常。大家可以根據實際情況來選擇~