春季護膚戰 祛痘補水是關鍵

痘痘、脫皮拉響護膚警報

痘痘、脫皮拉響護膚警報

青春痘，又稱粉刺，醫學上稱為痤瘡，是由於體內雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管閉塞，加上細菌侵襲發炎，而引發的毛囊皮脂性炎症。多發於面部，頸部，前胸後背等，常伴有皮脂溢出。春天氣溫升高會讓皮膚血管和毛孔隨之擴張，皮脂分泌比較旺盛，乾燥的天氣加上沙塵，會讓痘痘更加嚴重，如果不立即進行護理，痘痘發炎後會流膿、留疤，影響形象。所以遇到痘痘一定要選擇專業的機構進行護理治療，如果自己處理不當，則可能更加嚴重。

護膚妙方解決春季困擾

護膚妙方解決春季困擾

對於面部乾燥問題，要記住將日常用的清潔用品換成比較溫和的類型，儘量避免使用磨砂潔面乳，改換成分單純、溫和的保濕型潔面乳，例如有富含黃芩、甘草、蘆薈等成分的潔面乳。在補水護膚時，不要選擇太過油膩的晚霜或精華素，以防阻塞毛孔，產生粉刺或脂肪粒問題。

最後，對於春季敏感的肌膚，皮膚科專家建議：春天護膚要注意避免過度緊張情緒，不要時常熬夜。食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果，以維持皮膚的正常功能。避免過量食用高脂類、澱粉類、糖類等食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品，多攝取含維生素B2、B6、C、E類的食物，例如綠色蔬菜、水果、豆類及豆製品、瘦肉、動物肝腎等。