10大美胸女王出場 林志玲第一

導讀：日前有臺灣《蘋果日報》票選的“2009十大美胸女王”出爐，36歲的林志玲高居榜首，天心獲得第二名，欣然瑤瑤第三名。讓我們看一看她們都有哪些護胸美胸心得吧。

天心

天心很開心：“感謝大家支持我的渾然天成，很榮幸、很開心。我很愛吃豬皮、酒釀蛋及雞腳，聽說對豐胸很有幫助。”

PClady美體點評：

豬皮雞腳含有豐富的膠原蛋白，對RF的豐滿彈性有很大好處。而酒釀蛋在月經來前早晚吃一碗，養顏又豐胸。主要是醪糟含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。

林志玲

林志玲獲悉“美胸女王”奪冠，她發出銀鈴般笑聲：“謝謝！害羞的說聲謝謝！”問有沒有特殊保養秘訣時，她透露：“游泳，多做運動。”

PClady美體點評：

游泳，對年輕女性，是理想健身豐乳的活動。在水中運動，對RF的按摩與鍛煉有雙重作用，會使胸肌均勻發達，使RF更健康。自由泳和仰泳均可鍛煉此處肌肉。

瑤瑤

被媒體稱為“童顏巨乳”的瑤瑤一出道便冠以臺灣版星野亞希稱號，是目前臺灣最紅的模特之一，在日前香港亞洲電視52周年慶時，身著背心、大跳熱舞的她成為全場焦點。

曾做為各大外拍網站御用模特兒後，郭書瑤為了保持傲人身姿在家自創了一套快速豐胸法。每天沐浴後將魔爾豐胸精油均勻的塗抹在RF四周(乳暈除外)，用左手將左邊的胸部向內推擠，右手則是把左邊的胸部向上提拉，另一邊使用相同的方法，然後輪流用雙手從胸部下側週邊往內且向上推抹，就能有效美化胸型，變得更加堅挺、飽滿。長期使用後，瑤瑤的胸部變得越來越豐滿動人，極具殺傷力。

徐若瑄

徐若瑄談自己的“美胸”方法：“我會自己煮燕窩，每天早上空腹喝，然後晚上敷臉時，順便用面膜敷胸部，然後再使用精油按摩進行調理。”

燕窩自古以來都是高級滋補品，具養顏潤膚、紅潤臉色的功效，是極佳的滋補聖品。用鮮奶燉燕窩紅棗，豐胸效果更佳。

蔡依林

蔡依林談自己的健胸心得：“我會多吃牛肉和牛筋，尤其是牛筋，會使胸部很有彈性。”

食補豐胸，牛筋、豬蹄等富含膠質的食物都是很好的選擇。富含膠質的食物，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發育。

白歆惠

白歆惠可謂是名副其實的大美女。她的胸部，魔幻般地從34B變成34C，這多虧鮮嫩的薑汁燉鮮奶。

薑能抗癌活血，牛奶還優質蛋白和鈣。薑汁撞奶是坊間流傳已久的豐胸偏方，據說很多明星都在用此方保養胸部呢。