風靡日韓 美白保濕三步曲

說到美容保養，日本與韓國絕對是亞洲之最。應對初春乾燥敏感的多發性氣候問題，他們又是如何貫徹將美容護膚進行到底的生活態度呢。我們一起來看看日本最大論壇2CH與韓國知名時尚雜誌《Ceci》宣導的美白保濕法則，這套美白保濕三步曲既簡單易行又效果顯著哦。

第一步：選對護膚品，最好選擇套裝，以便將產品的功效最大化。

春天的氣候最大的變化，不僅在於溫度的升高，還有早晚溫差較大，空氣中水分含量的減少。日漸乾燥的氣候，對於每天接觸外界最多的臉部肌膚來說，無疑是一種巨大的傷害。要想有白皙水潤的肌膚，當然最宜使用含美白保濕成分的護膚品。

針對美白保濕護膚品，首推的還是基礎護膚套裝，對護膚稍有瞭解的朋友都應該知道，護膚品套裝的功效是X 2的。而且，在生理期後的一周進行美白護理會有最佳效果，因為這時候雌性激素分泌增加，皮膚狀況會比平時好很多，強韌又不易過敏，可以盡可能大量的吸收美白成分。

在塗抹護膚品時，我們可以配合按摩的手法，不僅能促進肌膚的血液迴圈，加速肌膚供血，這樣還能令膚色白皙健康。因為真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的負責供應表皮營養。按摩同時還能對於為皮膚提供氧氣，增強其活力有神奇的效果。

頂級美白保濕基礎套裝分享：Dreamtimes M2夢幻三部曲

多次登上日韓頂級時尚雜誌的DreamtimesM2夢幻三部曲不僅是明星藝人的摯愛，就連>主編都是它的忠實粉絲。強效自然光解嫩膚保濕鎖水成分D.SPINO能夠使肌膚持續保濕14H以上，甚至比經典的M1補水還要延長了2小時，加之卓絕的全方位立體美白效果，連續三個季度穩坐”美白保濕之王“的寶座。

第二步：想美白要學會用精華，突破舊式美白瓶頸。

精華液作為基底液使用可以幫助後續護膚品吸收，例如想要美白效果好，可以在使用精華液+面膜搭配，在大量塗抹精華液後再覆上面膜，吸收的效果會翻倍，做上二到三次效果就出來了。

使用精華素應在護膚程式中的第三層，也就是在潔面、爽膚水之後使用。在清潔完皮膚之後，還要均勻塗抹上柔膚水之後才能使用精華液，因為爽膚水、柔膚水能夠幫助皮膚有效地吸收水分、直接地進入皮膚深層，使皮膚的柔軟性、彈性更好。

精華液，也不是越多越好。因為不能吸收的多餘成分會造成肌膚負擔呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字區一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周圍擦2次。

經典美白精華液分享：蘇菲娜Sofina美白精華液

蘇菲娜這款美白精華液是前所未有的精華液中的上乘之作，它配有效果卓越的美白成分“母菊ET精華”,採用獨立的原理抑制黑色素生成,防止色斑形成，而且添加的白樺精華具有抑制老化細胞表面出現SCF的作用，從源頭上切斷了色斑的成因。蘇菲娜這款美白精華液堪稱美白界的冠軍，無可匹敵。

第三步：改善不良生活習慣，由內而外養出白皙水潤。

想要保濕鎖水，可以在睡前，喝一杯牛奶;其實通過睡前喝牛奶不僅可以改善睡眠品質，它還具備放鬆神經和長期美白的功效，如果在牛奶裡再加一勺蜂蜜的話，還可以幫助皮膚保濕鎖水，堅持睡前一小時喝的話，很快就能打造出水漾美肌來。

對於經常熬夜有黑眼圈的MM來說，喝完的茶包、新鮮的蘋果切片、紗布蘸取優酪乳都是寶貝，因為它們都能有效促進眼周血液迴圈，加速新陳代謝，對付因熬夜疲勞而形成的黑眼圈有不錯的效果。

平時冷卻的淡綠茶可以臨時充當化妝水，其中含有的兒茶素能收縮毛孔、增加皮膚彈性。玫瑰綠茶加少許水果醋後輕輕拍在臉上，則能美白淡斑。用少量黃連粉配涼綠茶清洗痘痘肌，可加速痘痘的成熟，並防止更多的痘痘滋生。

如果能夠堅持每日喝一點紅葡萄酒就更好了，因為紅葡萄酒富含抗氧化的多酚和有美白效果的花青素，除了日常適量飲用可以明顯改善膚色之外，還可以用來泡紙膜DIY做成自製紅酒面膜，需要注意的是，葡萄酒裡含有的酒精成分對肌膚存在刺激，因此每次敷面膜時間不應超過15分鐘，一周最多敷兩次。