人中長痘的原因 拒當冬季痘MM

人中長痘的原因通常是因為身體內火太旺，睡眠時間也沒有固定造成的。夜晚是肝臟排毒的時間，如果熬夜，會導致迴圈不暢，自然引發內火的出現，就導致虛火旺，容易在人中長痘痘。

人中長痘的原因主要有以下4點：

1、內分泌旺盛：處於青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，分泌油脂量增多，過多的油脂堵塞了毛孔，導致人中長痘。

2、濫用化妝品：化妝品對於肌膚是一種負擔，本身皮膚比較油，還經常使用化妝品，甚至是偏油膩的化妝品，就容易堵塞毛孔，引發痘痘。

3、潔面不徹底：平時洗臉不徹底導致殘留的污垢堵塞毛孔，讓痘痘找上門來

4、飲食不當：嗜吃辛辣油炸食品，容易導致體內熱氣上升，使人中痘痘接二連三地冒出來。

5、長期熬夜：熬夜容易讓油脂分泌過多，抵抗力下降，人中長痘的原因，讓痘痘有機可趁。

3大洗臉法教你去除人中痘痘

方法一：選擇弱酸性洗面乳

很多人以為人中長痘的原因是皮膚太油。所以就一味地控油，用去脂力很強的洗面乳或手工皂洗臉，結果使皮膚越控越油。所以，洗面乳一定要選擇性質較溫和的弱酸性洗面乳。

方法二：洗臉水用溫水

如果用熱水洗臉，會導致臉部洗得幹繃繃的，用冷水洗，又容易導致洗不乾淨。所以，洗臉水最好選用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

方法三：注意洗臉的方法

使用洗面乳時，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部，人中長痘的原因位置也要輕輕按摩幾下。