熬夜追劇肌膚變差? 7招化解“面子”問題

熬夜追劇的MM們真心傷不起，面對好看的韓劇，面對男女主角撕心裂肺的愛情，往往一看就忘了時間，夜深了隨便洗一下臉就上床睡覺，這樣的做法等於讓皮膚做慢性自殺行為。其實只要稍稍注意一點，深夜追劇同時搭配肌膚按摩加護理，保持好肌膚還是很簡單的! 【更多關於按摩的知識，請看這裡】

蘇菲娜Alblanc潤白美肌深層按摩乳 RMB540/100g

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按摩乳蘊含香熏及洋甘菊成分，配搭正確穴位按摩，用後感覺舒緩放鬆，晚上睡得特別香甜。按摩乳的質感清爽而不油膩，容易推開，而且很快被皮膚吸收。經過一輪按摩之後，只需用紙巾輕輕印去多餘的面霜，以及塗上乳液，便可讓肌膚一整晚吸收按摩乳的精華，使用方便簡單。

按摩頭皮釋放壓力

應該在沐浴時就認真地按摩頭皮，至少這樣可以很大程度上緩解緊張的情緒，追劇時能更放鬆，傷心欲絕的情緒也不會持續蔓延。使用頭皮專用產品抹勻，然後手指輕揉，再按壓，最後用指縫輕輕拽頭髮，給足力度，壓力被釋放很多。

舒緩淋巴，拒絕“魚泡眼”

從嘴角到髮髻，再從耳後到鎖骨到腋下，至少我應該在看劇時就這樣有條不紊地做上10次，在追韓劇的時候，被劇情感動，總是擔心眼睛會腫。這種方法很多人通常會在眼腫之後才去做，其實每天睡前按摩一下，尤其是水腫體質，能給水腫打預防針，很有效。

按摩乳使肌膚“振奮”

哭過後臉頰異常幹，這是無法逆轉的事情，唯一可以做的就是讓皮膚時刻處於“滿血”狀態，這樣它的恢復力和抗壓力都會很強。選擇補水舒緩類的按摩乳，看劇的同時在臉上揉著，不用水洗，吸收之後皮膚會充滿活力，水分充足，乾燥襲擊不需擔心。

要讓妝容能“呼吸”

晚上窩在沙發裡追劇當然是件美事，不過長時間帶妝會很麻煩。聰明的做法是，追劇前，卸掉妝讓皮膚休息兩個小時，這時做做面膜，讓皮膚呼吸休息。另外，化妝輕薄是關鍵，粉底選擇薄而水潤的，就不會阻礙皮膚呼吸，吸油紙也是令皮膚窒息的禍首，面巾紙則好得多。

追劇到深夜也別忘洗臉

汗水中分泌一種酸，令皮膚乾燥脫水暗沉，再加上電視的輻射，哪怕你已提早護膚結束，也要在追過劇後洗把臉，之後選擇質地清爽保濕的護膚品就行，深夜用太滋潤的產品很難吸收。

去除老廢角質是關鍵

劇情跌宕，心情變差，補水可不要忽視，但是若不做好去角質，保濕便成無用功。要知道，充滿老廢角質的皮膚，可能阻擋了30%~100%的水分營養，而每天都有老廢角質堆積，所以在觀看比賽前，用可以去角質的水擦拭皮膚，可以幫你溫和去除角質，補水更充分。

長痘的罪魁禍首是“油膩”

追劇最爽、最盡興的當屬邊吃邊喝邊看，但是吃油膩和辛辣的食物，尤其是夜晚，不長痘都是奇跡。其實不僅要管住嘴，晚上用太油膩的產品，又要熬夜，同樣會引發痘痘。通常晚上10點到淩晨2點是皮膚修復時間，我們會用滋潤的晚霜，如果熬夜，晚霜會給皮膚帶來負擔，皮膚根本無法吸收，不如換成清爽的保濕產品，單純補水反倒恰到好處。

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