痘痘困擾 去除痘痘同時別忘補充水分

痘痘簡直就是白皙肌膚的公敵，是讓多少美女們大為頭痛的事情。痘痘的成因主要來自于皮膚清潔不當，和體液內環境激素分泌紊亂造成的皮膚水油分泌失衡這兩大原因。

痘痘困擾 去除痘痘同時別忘補充水分

前者只要進行適當的皮膚清潔就足以緩解痘痘困擾，而後者，則需要在積極調理內分泌的同時，採取有效的護膚手段去護理已經受到傷害的嬌嫩肌膚，而且護理的重點不僅僅是控油祛痘，更主要的是補水保濕。

痘痘困擾 去除痘痘同時別忘補充水分

皮膚之所以會油脂分泌旺盛，其根源所在其實是皮膚缺水。為了讓皮膚保持足夠的濕潤，新陳代謝與激素需要進行足夠的調解，但是因為內分泌失調無法有力的接受和控制皮膚發送過來的“求救信號”，最終只能通過分泌油脂來補充水分。這就造成了皮膚出現“大油田”的泛油現象。久而久之過剩分泌的油脂堵塞了毛孔，於是就痘痘橫生，讓人苦不堪言。因此，要想有效祛痘，補水才是關鍵。

痘痘困擾 去除痘痘同時別忘補充水分

當然，只是從外因上控制了皮膚的水油仍然不能完全根除痘痘困擾，若想事半功倍的打贏和痘痘的戰爭，內因調節也很重要。平時不僅要少吃刺激性食物，還要多吃富含維生素、有利於皮膚健康美麗的水果蔬菜，同時注意保持良好的作息習慣，早睡早起，神采飛揚。科學有效的祛痘方法配合健康合理的生活習慣，到時候想起痘痘都難呢!