拒做黑女生 秋季防曬的必備課

很多女性認為，防曬工作只是在夏天進行的，其實秋季防曬也相當重要。如果你還抱著秋季防曬只擦防曬霜的觀念，那麼就只能做個黑女性了！

拒做黑女生 秋季防曬的必備課

1、並非只在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。

很多女性覺得，夏天需要防曬，秋天，沒那麼熱，就不要用防曬霜了。其實，這個觀點是錯誤的。因為紫外線不會發熱，當你不覺得熱的時候，它也會傷害你的肌膚。領客康健網小編提醒，不要被秋季溫和的天氣麻痹了，當你沒有做防曬工作的時候，紫外線已經悄悄地損害了你的肌膚。

2、陰天時雲層很厚，紫外線也會傷害到皮膚。

秋天，如果是陰天，不少人就會忘記用防曬霜。其實，秋季紫外線的穿透能力相當強。雲層對紫外線來說幾乎起不到任何阻隔效果，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。

拒做黑女生 秋季防曬的必備課

3、塗抹多層防曬品，防曬效果並非幾者相加。

你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值最高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。但如果你同時使用了粉餅和隔離霜，防曬的效果也會得到部分的加強。

4、防曬產品的防曬係數要根據你的出行來調整。

防曬係數越高的防曬產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品即可；如果在戶外運動的話，宜選SPF25-SPF35、PA++的產品；如果是到海邊游泳時，則選SPF35-SPF50、PA+++的產品。至於秋季的防曬產品，選用SPF15的就可以了。

拒做黑女生 秋季防曬的必備課

5、出門前塗了防曬霜，並非一整天管用。

防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。

6、偶爾幾次忘記塗防曬品，也會對皮膚有影響。

由於日曬是可以累積的，因此防曬的功課需要天天做，不要三天打魚兩天曬網。雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。

7、今年沒用完的防曬霜，明年不應再接著用。

防曬產品放置時間過長，會降低防曬係數，減弱防曬功效。另外，國外進口的化妝品說明文字下方，通常有一個瓶蓋被打開的標誌，上面寫著一個數位和大寫字母“M”，意為開蓋後要在該數字規定的月份內用完。而這個數字和進口時印在包裝上的保質期是不一樣的，後者往往要多出一兩年。所以在使用時，建議大家以前者為准。