黑眼圈消失，看球“熬夜肌”退散！2012歐洲杯戰火熱燃，5大養膚妙招讓你觀賽美麗兼得！

2012歐洲杯綠茵硝煙彌漫，註定讓海報Girl無法入眠了吧？相信有不少報友每天晚上掐準時間，鎖定即時戰況。一旦遇到自己超迷的球星，那肯定激動得不行。但是，畢竟有著6個小時的討厭時差，第二天沒精神不說，長期積累下來，對身心的傷害也不可小視，尤其是熬夜導致的諸多肌膚問題。那麼，如何把熬夜看球對皮膚造成的損害降到最低呢？今天，就讓海報編編編為你介紹幾個有效方法吧！

需要熬夜的海報Girl注意咯！熬夜前最好先把白天的妝容都徹底卸載乾淨，然後再做其他事比較好哦。因為白天帶妝上班已經讓毛孔難以呼吸了，而且面對了一天的電腦、紫外線輻射，倘若再不注重清潔，皮膚裡的髒物和油脂混合，就會讓肌膚雪上加霜。
在確保清潔乾淨後，你可以用化妝棉沾化妝水，輕輕按摩去除臉上的老舊角質，並且給肌膚適當地補充水分。用清爽型的乳液，幫助肌膚抵禦外界環境刺激。眼周皮膚是全臉肌膚的脆弱地帶，所以，你需要注重護理。塗抹眼霜可以給眼部周圍肌膚帶來額外的水分和營養，通過按摩，還能有效舒緩眼部疲勞。
早晚敷面膜可以調理熬夜後的問題肌膚，如果對臉部進行適度的簡單按摩，還可以增加皮膚的彈性哦。所以，不管你看球熬夜到多晚，睡前或第二天起床後，最好利用5至10分鐘敷一下保濕面膜，滋養缺水的肌膚。第二天起床後，利用冷、熱水交替方法洗臉，刺激臉部血液迴圈。塗抹保養品時，先按摩臉部5分鐘，這樣你的皮膚就會顯得有精神啦。

想要預防黑眼圈，你可以採取這種方法：用棉布包起茶葉，然後敷在眼睛上，躺下休息10至15分鐘後，用清水洗臉，最後塗上眼霜就可以了。
報友們第二天最好利用午休時小睡一會兒。補眠時製造黑暗的環境，比如戴上眼罩睡覺，這樣對於睡眠品質的提升尤其有利。

Curel保濕卸妝啫喱
售價：98元
圖片來自Curel
保護肌膚原有滋潤的同時，將難以卸載的口紅及毛孔深處的粉底徹底清除。無需摩擦就能在肌膚上延展開的柔軟啫喱狀。

科顏氏 (Kiehl's) 高保濕清爽潔面乳
圖片來自科顏氏 (Kiehl's)
以無油易起泡配方徹底清除面部雜質和多餘油脂，源自極幹極鹽沙漠的白茅根提取物讓肌膚清潔、清新，同時提供不過分乾燥的迅速保濕效果，使用後油光不再，滋潤不油膩。

科顏氏 (Kiehl's) 高保濕清爽柔膚水
圖片來自科顏氏 (Kiehl's)
溫和無酒精配方可以去除污垢及多餘油脂，又不會讓肌膚流失水分，富含白茅根提取物和冰河醣蛋白的配方，能夠舒緩肌膚、保持水潤，真正達到持久清新與健康。大部分使用者在使用該柔膚水後，感覺24小時後仍能保持臉部水潤清盈感受，一周後肌膚水油平衡，健康潤澤。

嬌韻詩 (Clarins) 蓮花面部護理油
售價：30ml/420元
圖片來自嬌韻詩 (Clarins)
有效調節油脂分泌，促進細胞再生，使肌膚柔軟光滑。

科顏氏 (Kiehl's) 高保濕清爽啫哩面霜
圖片來自科顏氏 (Kiehl's)
將白茅根提取物、冰河醣蛋白、黃瓜果提卻物融入到啫喱質地當中，達到清爽不油膩、充分深層保濕的效果。無負擔的觸感瞬間被肌膚吸收，立現水潤均衡，在調節肌膚水油平衡中達到長效鎖水、減少面部油脂的清爽效果。結合著獨到的無油調節劑，肌膚24小時光滑、清新、健康。

妮維雅 (Nivea) 凝水活采瞬透保濕面膜
售價：59元
圖片來自妮維雅 (Nivea)
富含人參精華與維生素B，為肌膚輕鬆注入充足的水漾精華，暢快吸收，迅速提升肌膚水潤度。