護膚課堂 柳燕老師的秋冬護膚4大原則

冬季的氣候因溫度濕度急劇下降，皮膚自體血液及淋巴迴圈會較為緩慢且易有阻塞狀況，導致老廢物質及毒素無法順利代謝，讓皮膚出現黯沉、浮腫，整個人也會予人無精神的疲憊感，此時就需要靠外在方式，藉由護膚品、按摩來協助養膚並活絡血液迴圈，恢復好氣色。

過與不及都不對！

處於乾冷情況下的皮膚更為脆弱，一昧地塗抹和隨意偷懶都不行！

處於乾冷情況下的皮膚吸收營養的能力降低，如果一昧地層層迭迭補充過多營養，不僅皮膚無法吸收、也浪費了護膚品。但也不能因為懶惰，隨意洗臉、擦個化妝水就了事，皮膚反而會因此餓過頭、營養失衡。

補水更該補油

皮膚最常忽略的保養就是保濕不到位、修護不完整，讓皮膚處於脆弱狀態下而易受損。

一般情況下大家都會覺得補水就是保濕了，但其實保濕包括的是全面補濕加深層潤澤，也就是需要同時補水及補油，這樣才能讓皮膚表面水嫩且肌底充滿滋潤度。

調整護膚程式

洗卸時，可以依膚況來增減動作，針對性的對肌膚進行適合的清潔。

若是痘痘問題肌，需要太多的按摩動作的卸妝產品不太適合，而敏感泛紅肌，除了選擇專用的洗卸妝品外，也不適合需要在臉上有太多按摩動作的產品。若是偏幹角質粗糙肌，洗卸時，可以加強在易囤積角質的部位搓揉，像是鼻翼、嘴角、T區。

善用護膚品特性

運用乳霜來幫皮膚做按摩提拉保養，一來有助緊實肌膚，二來也能加強乳霜的滲透。

卸妝霜、乳，因需要在臉上按摩使其能融掉與妝彩髒汙，按摩時就有促進血液迴圈功效。可善用乳霜易「延展」的特性來減少油膩感，若真的 擔心油膩感，可先取適量乳霜在雙手掌心，揉壓溫熱後再按壓塗抹在面部皮膚即可。

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