清晨10分鐘 輕鬆擺脫泡泡臉

晚上沒休息好，或飲水過多加晚餐口味過重，第二天早晨起床對著鏡子，突然發現臉部腫的像肉包，為完美的形象盡毀而苦悶至極甚至不敢出門。與其無奈的坐視不管，不妨來做一次簡單的臉部按摩，跟你的泡泡臉就此別過！

step1:全憑手部按摩當然也能改善臉部浮腫，但是其見效不夠明顯，所以還是建議大家選擇一款具有緊致效果的乳霜或精華來搭配使用，eisenberg伊詩貝格緊致無痕凝露、la mer倍添緊致露精華、 huiles&baumes愛機寶臉部緊致精華油都很不錯，大家可以根據自己的膚質來選擇一款較為合適的產品。

eisenberg伊詩貝格緊致無痕凝露 50ml/rmb860

eisenberg伊詩貝格緊致無痕凝露，比較清爽，什麼肌膚類型都很合適，炎熱易出油的夏季用起來十分清爽。富含蚶殼草，能到到抗皺，緊致，提高肌膚彈性的效果，創新的清爽凝膠質 地滋潤保濕，解決需清爽型肌膚的抗皺產品。

la mer海藍之謎倍添緊致露精華 15ml/rmb1600

能快速的達到緊致肌膚的效果。她最重要的成分是藍銅寶石──一種在海底形成的特殊晶體，在膠原蛋白和彈性纖維的產生中扮演重要角色。當倍添緊致露滲入肌膚最需要收緊的部位時，能夠迅速形成支撐肌膚的網狀架構，給予肌膚額外的提拉力量，長期使用，能訓練肌膚自我保持平滑緊致的狀態。

huiles&baumes愛機寶臉部緊致精華油 30ml/rmb598

儘管它配合按摩有著比較好的緊致效果，但這款精華油只適合中性和幹性肌膚使用。100%植物成份精製提煉，蘊含多種植物緊膚成份，能迅速被皮膚吸收，促進膠原纖維和彈性纖維的生 成，從而由內而外強化皮膚支撐組織，減少並平整皺紋，提高緊致度，令皮膚光滑細緻。

step2:取出適量的凝露或精華置於手心，用雙手柔開至手心發熱後均勻塗抹於面部；

step3:將臉部自然的放在十指併攏的手掌中，以手和腿部支撐額頭，在額頭處進行輕柔的按壓，沿著額頭中部往兩側進行按摩，借此撫平額頭的細紋；

step4:手掌拱起成窩狀，覆蓋於眼部，手掌底部置於眼部下方，進行由外到內打圈式對眼部進行按摩，借此來消除眼部的腫脹感，而且可以減輕眼部以下至蘋果肌處肌膚的壓力；

step5:雙手十指張開，用掌心包裹住雙頰，由內而外，從下至上進行提拉和推壓，大概15次左右就差不多，做完後臉部有輕微的灼熱感。既可以達到很好的塑形效果，同時可緩和雙頰的水分與毒素的堆積；

step6:接下來是下巴與下顎處，同上的手法從下巴與下顎處網上進行提拉，不僅能告別雙頰下部位的水腫問題，還能令頸部線條得到改善；

step7:剩下最後一步驟就ok了，用手掌捂住耳周，進行由外之內或由內至外打圈式按摩，讓整個面部得到放鬆，輕閉雙目，更有養神之效哦。

做完以上的7個步驟整個過程就完成了。臉部有浮腫的女性朋友們可以試試看，大概10分鐘左右你的泡泡臉就會好很多。即便沒有臉部浮腫問題的女同胞們也可以借此來對臉部進行塑形 ，一舉雙得！