不要試！靜脈曲張襪瘦不了腿

如果是你個愛美的女生，如果你是個在減肥道路上拼搏的美眉，那你一定聽說過“靜脈曲張瘦腿襪”。這雙傳聞中被蔡依林、大S、範冰冰等明星奉為減肥“聖品”的襪子，不知讓多少女生寄予了莫大的期望。穿襪能瘦腿，這事靠譜嗎？

睡覺時不要穿

解放軍第309醫院普外科主任蒲永東介紹，靜脈曲張襪其實就是醫用彈力襪，在臨床上這是用來輔助治療靜脈曲張和靜脈深度血栓等病症使用的，適用於有靜脈曲張、淋巴水腫病症的患者。一般來說，此類患者通過襪子不同壓力段使血液產生回流，緩解腿部不舒服的症狀，但是沒有任何理論支持“該襪子可以瘦腿”。

此外，網路上還流傳著“睡覺也要穿著靜脈曲張襪”的說法，稱這樣“瘦腿的效果更好”，對此，專家指出，即便是有靜脈曲張的情況，睡覺時也不需要穿著靜脈曲張襪，因為此時腿部和心臟在同一水平面上，這時候腿部靜脈壓力幾乎消失。

依據症狀選型號

目前市場上熱賣的“靜脈曲張襪”的型號多是通過D來分別的，如220D、380D、620D等。網路賣家大多這樣描述這一單位：D指的是丹尼數，是計算布料纖維粗細的單位，一般來說，丹尼數越高厚度和緊實度越強。然而，專家指出，靜脈曲張襪的確有型號區分，但並非以所謂的丹尼數，而是以壓力來區分，一般分為三個級別：一級壓力是保健型，壓力相對較低，主要是預防靜脈曲張為主；二級壓力主要是治療型，主要針對輕度靜脈曲張的治療和靜脈曲張手術後恢復治療；三級壓力較大，主要用於淋巴水腫的治療。

專家強調，選擇靜脈曲張襪其實和買鞋一樣，需要在醫生或護士的指導下，量腿圍，挑合適的級別才能起到較好的治療效果。如果不合適的話不僅不能起到緩解靜脈曲張的效果，相反，還會讓人不舒服。

曲張多是先天造成

在網路商家的宣傳中，靜脈曲張成為一種普遍的情況，只要是“久坐久站的人都可能是靜脈曲張患者”。對此，蒲永東表示，靜脈曲張主要就是血管中靜脈瓣功能出現損壞，多是先天性原因造成的，而久站等長時間保持一個姿勢只是它的誘因之一。

蒲永東介紹，在普通人中，有25%—40%女性、20%的男性會有靜脈曲張的現象。而發病人群年齡多在40歲以上，這是因為老年人靜脈壁退化，瓣膜功能減弱。預防靜脈曲張最好不要長期久坐或者久站。如果出現靜脈曲張的情況，輕度的話可以在醫生指導下，通過選擇靜脈曲張襪來緩解症狀。如果嚴重的話則要通過手術來治療。