芳香美人變身記 天然系精油幫你肌膚煥然新生

芳香療法的歷史悠久，帶領我們跨越無數國家和數個世紀。芳香療法不僅是一門養生的自然療法，也是一門養心的藝術。那我們就由精油開始，為肌膚做一個煥然新生spa吧！

自製精油潤膚水：

正常皮膚：薰衣草3滴+天竺葵1滴+100ml純淨水

油性皮膚：檸檬3滴+杜松1滴+100ml純淨水

幹性皮膚：橙花2滴+乳香2滴+100ml純淨水

敏感皮膚1：薰衣草2滴+羅馬洋甘菊1滴+100ml純淨水

敏感肌膚2：玫瑰1滴+羅馬洋甘菊1滴+50ml純淨水

親手調製護膚油：
正常性肌膚：羅馬洋甘菊1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10ml

幹性肌膚：玫瑰1滴+乳香2滴+甜杏仁油10ml

油性肌膚：薄荷1滴+乳香1滴+薰衣草1滴+葡萄籽油10ml

混合性肌膚：乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10ml

敏感性肌膚：羅馬洋甘菊1滴+薰衣草1滴+荷荷巴油5ml+月見草油5ml

剷除痘痘黑頭

抗壓抗痘痘精油：

女生：雪松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml純淨水；

男生：杜松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml純淨水

用法：每天早上洗完臉之後，一個方法就直接閉著眼睛把它噴在臉上，當爽膚水用，然後拍一下。或者可以用一個棉片，然後把它噴在棉片上面，擦拭。

針對額頭長粉刺的配方：

額頭上容易起粉刺，和珌尿系統有關，配方是：50ml純淨水+杜松5滴，如果想要上廁所又不能夠馬上去的話，就拿杜松噴一噴自己的額頭。如果已經有疙瘩了而且已經起膿包的話，就在裡頭再加上兩滴薰衣草。

針對鼻子的黑頭粉刺的配方：

葡萄籽油5ml+甜橙1滴+杜松1滴+橙葉1滴+薰衣草1滴。每天晚上睡覺的時候，抹在鼻子上面。如果家裡可以泡澡的話，抹在鼻子上之後，拿一個薄薄的棉花片打濕以後把它貼在鼻子上面，然後泡澡。如果說沒有泡澡的條件的話，洗完澡之後就貼在這個鼻頭上面，然後在清潔皮膚的時候，就會覺得黑頭粉刺很容易清潔乾淨。最重要一點連你的胃都會慢慢的得到説明。

精油按摩 快速擺脫暗沉

通過精油按摩可以促進淋巴迴圈順暢，加速廢物排出，也是擺脫暗沉，讓細胞復活的最快方法。

Step1：將精油塗於臉部，用雙手的中指與食指依次按壓鼻翼兩旁的迎香穴、嘴角兩邊的池倉穴和太陽穴；
Step2：從臉部內側開始，用手掌由內而外、從左至右，慢慢按摩，提升皮膚緊實度；
Step3：雙手輕輕滑過臉頰、眼圈，全臉打圈按摩，增加臉部的血液迴圈，然後再溫熱手掌，蓋住臉部，輕輕按壓；
Step4：最後按摩雙耳耳垂20次，然後在輕拍全臉，由下而上、由內而外，讓臉部放鬆，等待精油全部吸收。