黑美人逆襲記 蛻變嬌嫩白皙肌膚

春天伊始，天氣開始好轉，陽光也跟著多了起來，還沒到夏天就開始被曬黑了？MM們也許有這方面的顧慮，不用擔心，就讓小編介紹幾種常見的美白方法，讓MM們輕鬆擁有白皙嬌嫩肌膚吧。 【更多全身美白知識，請看這裡】

1.去除角質

無論你想怎麼去美白肌膚，第一步就是清除身上遮住光彩的老廢角質，否則厚厚的角質層擋住美白產品的營養成分進入肌膚內，所以，每週1次到每兩周1次的去角質工作是必須要做的，這等於幫助你打通了皮膚吸收的道路。

值得一提的是，在去角質的過程中，有的誤區是要避免的。例如使用凝膠類的去角質產品去角質的時候，則不需要打濕身體，因為產品本身含有豐富的水分，如果在打濕的身體上使用，等於降低產品的效果。

即使是使用霜或膏狀的產品，也不是顆粒越粗越好，肘部、膝蓋、腳跟等角質層比較厚的部位，適合使用粗顆粒的產品，如果是手臂、大腿等肌膚細膩的部位，則建議使用細顆粒的產品，避免毛孔粗大。

2.檸檬汁和檸檬泡澡

買上幾個新鮮的檸檬，切成片狀，放進浴缸裡，含有豐富的維生素C的檸檬能有效美白肌膚，泡上半小時，果酸能讓你的角質層軟化並變得容易洗去，而且有很好的美白功效，每週一次，很快你的肌膚就會變得白淨光滑。

如果要雙管齊下，還可以每天早上起床空腹喝上一杯鮮榨檸檬汁，但是要注意，檸檬浴比較適合晚上浸泡，因為檸檬是光敏性水果，讓你的肌膚變得對紫外線異常敏感，更容易吸收紫外線哦。

3.黑糖擦身

黑糖是一種很好的身體美白劑哦。趁著浴室裡面的熱氣還沒散開，趕緊用黑糖和蜂蜜混合一起，塗在身上，等待15分鐘之後清洗乾淨，蜂蜜和黑糖都能緊致嫩白肌膚，你可以看到身上的肌膚變得柔嫩和光滑哦。

4.補充維生素E

維生素E不僅能逆轉皮膚氧化，減少肌膚曬傷曬黑的可能，提升肌膚自身的抵抗力，把你好不容易美白的效果牢牢鎖住哦。除了可以吃維生素E軟膠囊之外，還可以多吃鴨肉，提高身體內的維生素E含量哦。

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