她憑什麼贏得全世界的寵愛 安妮斯頓凍齡秘方分享

46歲的詹妮弗-安妮斯頓（Jennifer Aniston）日前接受格溫妮絲-派特洛（Gwyneth Paltrow）的Goop網站訪問，透露她的保養方法就是充足的睡眠和保濕，“我說過了，但這是真的，我真心覺得保濕非常重要，還有睡眠。”

此外，防曬和養成良好的衛生習慣也重要，她最後悔的事情之一就是小時候不擦防曬霜。這下你們知道防曬有多重要了吧，連女神都後悔！

安妮斯頓熱衷於去美容院做臉，喜歡嘗試各式各樣的按摩手法，“只要有機會，我都會嘗試。”

關於保持年輕的方法，安妮斯頓表示是強力的運動。“我會混合強力瑜珈、跑步機訓練、橢圓滑步機訓練及下半身重量訓練。”

“每次健身前我一定會把臉清潔乾淨，我喜歡Aveeno的柔順卸妝紙，它在當你沒辦法好好洗臉時非常方便。”

安妮斯頓是忠實的瑜伽熱好者，她曾說：“如果瑜珈不存在，我會發明它。”

關於今年的聖誕願望？安妮斯頓說希望身邊愛的人都健康平安。至於她最喜歡的聖誕禮物？當然就是老公賈斯汀-瑟魯(Justin Theroux)帶給她的驚喜嘍。

安妮斯頓之前透露老公會使用她的保養品，從乳液到牙刷，但她補充說只有緊急狀況下才會共用牙刷，也是太甜蜜嚕！

“每晚睡覺前，我一定會把臉洗乾淨以及刷牙，我使用的是味道溫和的Aveeno牙膏，我不是一個很重視香味的人。”

有了潔白整潔的牙齒，看女神的笑容多燦爛~