看懂化妝品成分 這些原料要避開！

然而，關於究竟在護膚和美容產品裡有什麼原料的問題，至今還是有很多疑惑。有研究表明76％的女人真的不知道她們把什麼東西塗到了臉上，而71％的人當涉及到購買護膚品時認為“甚至比以前更糊塗了”！

這聽起來簡單，但問題就出在如何學習閱讀我們的護膚品和化妝產品的包裝。在這裡，Holmes Lee分享了她的秘訣。

“最好的方法是一定要仔細閱讀產品成分、品牌和產品資訊，並索要樣品 (如果可能) ，在使用產品前做一下小面積測試。但是，正如同我們所知，皮膚是我們最大的器官，所以一定要留心，因為塗抹在皮膚上的東西最高吸收可達60％以上！”

“這是我最喜歡的技巧，因為如果你知道產品的成分，你就99％瞭解了你把什麼東西塗抹在了你的皮膚上。像食物一樣，以下成分按出現得最頻繁的順序進行降冪排列，將擁有最大數量的成分在第一個顯示 (請留意你所用的產品，可能它們宣傳的有效成分就在這裡！)。”

以下都是Holmes Lee提出的需要高度避免的成分：

石油化工 (Petrochemicals)

是用來防止你的產品變幹和或分離的成分，一般作為清潔產品和皮膚調理產品，但它們是已知的致癌物質，有些可能引起刺激和接觸性皮炎。需要避免的成分包括MEA單乙醇胺 (MEA) ，二乙醇胺DEA (DEA) ，乙醯胺MEA，乳醯胺MEA，椰油醯胺DEA和椰油醯胺MEA。

PEG和PPGs

常用於護膚品，避免產品分離，讓產品變得穩定和潤滑，它們是石油生產的副產品。它們還可以引起刺激和接觸性皮炎。需要當心的成分包括PEG (聚乙二醇) ，PPG (聚丙二醇) 的PEG月桂酸酯，PEG-60杏仁甘油酯，月桂醇聚醚硫酸鹽，鯨蠟醇聚醚5硬脂醇聚醚-21，鯨蠟硬脂20，PEG-20硬脂酸酯，油醇聚醚-10磷酸酯，辛苯聚醇-9，聚山梨醇酯20 (40，60，80等) ，乳化蠟，PEG-8硬脂酸酯，甘油聚-26和PEG-40，蓖麻油。

人造香料 (Artificial fragrances)

對羥基苯甲酸酯為基礎的防腐劑 (Paraben-based preservatives)

這些是用來延長產品保質期的人工合成化學物質，但是他們普遍已知可引起皮炎，過敏性反應和皮疹，所以它們也在“避免”名單上。你可以在成分單上通過這些名稱發現他們，例如對羥基苯甲酸酯、羥基苯甲酸乙酯或對羥基苯甲酸乙酯，對羥基苯甲酸甲酯，對羥基苯甲酸丁酯，對羥基苯甲酸丙酯。

合成色素 (Synthetic colours)

這些大多是合成的以及從煤焦油中得到的，煤焦油是各種石油衍生的化學品的混合物。如果沒有淨化好，煤焦油可含有微量致癌物質重金屬。它們能引起過敏和刺激或阻塞毛孔，導致痘痘。在標籤上一定要留意成分，包括藍1，綠3，紅27湖，黃湖5，CI (後跟一個數字) 。

矽油 (SilIcone oils)

這是人工合成的潤膚劑。隨時留意配料表以防它們出現，因為矽油會阻塞毛孔，堵塞皮膚，可能引起過敏和皮炎。他們通常可以通過尾碼“thIcone”發現，例如聚二甲基矽氧烷 ( DimethIcone) ，環甲基矽油 (CyclomethIcone) 或氨基二甲聚矽氧烷 (AmodimethIcone) 。

合成防腐劑 (Synthetic preservatives)

這是在對羥基苯甲酸酯之後常用於護膚品的另一種防腐劑，而且是雙倍的防腐劑！它們會導致接觸性皮炎，而且有毒，如果被加熱到超過10攝氏度，它們可以釋放出甲醛。一定要仔細閱讀產品資訊，並留意以下成分：咪唑烷基脲和重氮烷基脲，乙內醯脲和甲基氯。

三乙醇胺 (TEA)

此成分通常用於化妝品，以調節pH。它也用於許多脂肪酸轉化酸鹽 (硬脂酸) ，這種轉化酸鹽是製作清潔肥皂的原料之一。品質差三乙醇胺可能含有高濃度的亞硝胺，這是已知的敏化劑，包括三乙醇胺、硬脂酸三乙醇胺。